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点击👇下方小卡片关注微语职场 文 | 曌露 · 首发公众号| 微语职场 为什么我那么努力，却依旧一事无成？ 为什么我知道那么多道理，却还是无法过好这一生？ 为什么…… 事实上，拉开人与人之间差距的，不是天赋，而是学习力！缺乏科学高效的方法，只会消耗天赋，陷入低质量的循环。 01.人生的迷茫，是因为缺乏清晰的认知 很多人对高强度用脑存在误区，这是我们在提高个人学习效率中无法避免的一个难题。 在我们从小到大的学习过程中，身边很多优秀的同学和老师也只能依稀领悟到一些高强度用脑原理的概念，但无法清晰表达。他们在宣导个人学习经验时，大多会说一些晦涩难懂的词汇，比如： 你需要用“心”去学习，只有沉下心来，才能学进去知识； 你需要认真思考，让脑子“动”起来； ……
但这样的经验总结太晦涩了，很多学习一般的孩子根本不明白什么是“用心”，那个“心”究竟是什么状态？因为描述不清晰，导致的听不懂，很多看似高大上的学习经验风险课，都是无效的。 不是自己“悟”到和“觉”到得东西，永远无法为己所用。所以，对于大师的经验分享，我向来保持怀疑态度，在初步尝试和自我复盘之后，选择出属于自己的学习精进方法才是个体进步的本质。 个体差异性的存在，导致我们对任何事物的认知都是多种多样的，保持接纳和包容的态度，允许所有与众不同的存在，找寻属于自己的学习方法，才是莘莘学子进入校园的第一课——掌握学习力！
02.快速地成长，离不开刻意练习 一个人要想在任何领域达到极致，无可避免都需要经历一段疯狂练习的时光，不论是围棋、篮球还是应对中考。 与普通练习相比，刻意练习的核心就是在舒适区外练习，不断拓宽自己的认知边界。 因此，在学习过程中，一个人如果长期进行刻意练习，那么他就会处于高强度用脑的状态。 比如，如果你使用相同的方法，套用相似的公式做出了30道初中数学题，那么你的脑内有效思维量是很少的；反之，你研读了几道竞赛题，需要在套用基础公式的基础上思考不同公式的适用场景和套用时机，就能掌握一系列特殊的解题技巧。 有目的性的刻意练习是不能随意停止的，要考虑你的学习目标是否达成，换言之，你是否进步了？ 在刻意练习中不断加强反馈，你对自己的目标定义会越来越明确！
03.掌握了时间，便能掌握自己的人生 首先，是只有大人物才要做时间管理，普通人不用吗？ 答案是否定的，每个人都需要学习时间管理，并且越早越好。因为，无法管理自己的时间，就要被其管理。能把握住时间，也就能掌握自己的人生。 其次，把当天要做的事例清单，然后一项一项地完成后打钩，就是在做时间管理吗？ 我认为不是，这只能算是在给学习任务和工作列清单。而真正的时间管理，不仅要做计划和实施，任务完成后还要做复盘和总结，不断自我迭代，然后指导下一次的行动计划。 再次，学习时间管理就等于会时间管理吗？ 真正学会时间管理，不是知道理论知识就可以了，还要通过不断的实践过程，才能内化成一个高效的时间管理者。 这三个雷区千万的要当心，观念都错了，步步错！
因此，如果你没有强大的动力，只谈学习策略，那么学习的进程会一波三折；如果你空有动力而没有高效的学习策略，痛苦和试错的时间会更长；如果你没有沉下心来研究学习的底层逻辑，掌握属于你的学习策略，你就无法拥有学习力！ 所以，三者齐头并进才是真！    |
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