真正的人生，从六十岁开始！（越早知道越好）

进入六十岁以后，最为重要的是保持良好的身体状态，拥有强健的身体让我们可以快乐地外出，这胜过一切。

60岁时，会获得三种福：看惯人情冷暖、不计较得失、懂得开解

人生是个不断得到与失去的过程，到了六十岁，理应已经得到足够。为此，需要在得与失之间把握好平衡点，建立起心理平衡状态则成为关键。

一定要保持心情愉悦，忘却所有不美好之事。思虑再三，其实人生中并不值得忿愤和计较的太多。

六十岁之年，仍拘泥得失，只会增加烦恼负担，可稍作调整。放下愤怒情绪，避免对虚幻无益的东西过于执着。

当你放下、放弃、忘记时，你的内心会自然清空，这是获得快乐的一种轻松愉悦之源。

60岁时，会迎来生命中的三大福：健康福、开心福和吃亏福

所谓福气，就是步入一定年龄后，身心健康，哪怕吃了小小亏，回首一笑，并无妨碍，无需就大事发愁。

只有内心平静，身体才能保持健康。你或许没有财富，但身体健康才是最重要的，看看那些花大笔医疗费用的人，就会明白，没有健康才是真正的坏事。

无需再争论，偶尔的琐碎小事不宜太计较，因为耿耿于怀并不值得，需要认识到吃点小亏让别人省点力是正常的，反正只要自己认识清楚、吸取教训并学习即可。但是要记得，不能总是心甘情愿吃点小亏，不能让类似情况变为惯例。

60岁时，生活应当有三个“不可”：不发怒，不抱怨，不多费周折

你拥有的能量可有限，因此保持自己的健康，多享受美好时光是极为重要的。每天将全部能量放光，只会损失但不得益。

请不要再因为房车票的事情而大吵大闹了，请不要过分地焦虑和烦恼，这种感觉真的很辛苦。其实没有必要这样。

60岁时，人的生命旅程分成了三条路线：身体之路、智力之路和精神之路。

保持健康，应该积极参与身体活动，去散步观光，欣赏外面的美景，感受微风的舒畅愉悦。

此外，保持脑力锻炼，避免智力衰退。学习之路永无止境，终身学习是我们必须秉持的学生态度。只有如此，我们才能体现出精神矍铄、乐观豁达的形象。

书中固然有颜如玉，只需眼观四周，和睦优美处处可见。

对于不喜欢阅读的人来说，可以选择下棋、跳舞或演奏乐器等方式来自我娱乐，从中获取快乐和乐趣。

从60岁开始：舍得挥霍，舍得娱乐，舍得吃喝

刚才提到了获得，实际生活中，有许多无法获得，那么就将其舍弃吧。

只要舍得花钱，就代表放下了对金钱的渴求，而将钱花在了自我保养和愉悦的旅途上，从而实现了看遍美丽世界的梦想，同时也获得了心灵上的放松和愉悦。

虽然需要娱乐，但并非每天都要花钱去寻找快乐。人们应该寻找那些简单而有乐趣的小事情，因为这样的小快乐能够产生融融温暖的心情。

开始注重饮食，别贪吃好喝，也别弄得像酒店那样奢侈。在家里要选择淡口味，学会食疗，保持身体里器官的健康，不要让身体负担太重。

60岁时，人生要牢记三个重要的爱：珍爱自己的生命、爱惜晚辈和关爱老伴

关注身旁的人，尤其是亲属，他们才是真正珍惜你的人。

老伴之爱不容忽视，顶着岁月长河的波涛，珍惜相伴的日子。两心相悦，对话欢声笑语，倍感人间如此宝贵。

晚辈来了，给点小钱，做些美食，大家必能欢喜。

60岁时，就会发现人生中有三样东西不可或缺：激情、事情和感情

情感是伴随人生始终的主题，激情则是让我们精神饱满的宝贵资源，做事是避免枯燥无味的要领。

人需要有适度的闲暇时间，但过度空闲也不可取。过多无所事事、浪费时间，缺乏意义和动力。因此，要关注他人，积极思考有趣事物。此外，应多步行走动，以保持身体健康和活力。

不要成为无情之人，要怀有仁爱之心，因为只有心地善良的人才能享受福报。

60岁时，享有人生成就的三个宝物：朋友、家庭和乐趣

你有所知吗，岁月增多了许多财富，朋友是无价之宝，一同游戏、交谈，共业者最佳，大家会相聚愉快。

家是一个温暖的港湾，幸福自然而然地涌动而来，让我们感到这一生没有白白浪费。

我们应努力培养自己的小兴趣，从中获得人生的快乐。

60岁时：不理家庭私事，不插手无关事务，不责怪命运

无论你是以轻松的态度看待，还是要有开放的心态，要记住一点，孙子有自己的幸福，大家都有应对问题的方法，你也不再年轻，请不要干扰年轻人的生活，否则只会带来麻烦。

父母的关心对于孩子来说是非常重要的，但是我们没有必要过度干预和控制，让孩子们自由地成长和发展才是最重要的。

不必过度担忧，许多事情是注定好的，所以不必纠结，让事情自然而然地发生吧。

如果街头小巷发生一些事情，不要凑热闹，最好保持距离。无论如何，如果能够提供帮助，请献出你的爱心，积极去解决问题。

60岁时，品味三种人生之乐：知足常乐，自我满足，助人为乐

快乐是人生幸福的泉源，无论享受到多少快乐，都应予以欣然接受，获得幸福滋润。

在60岁的年龄，我们应该深刻认识到：笑一笑，十年少。因此，我们每天都应该保持开心的状态，回想生命中那些幸福的片段。毕竟，生命是一场快乐的旅程。

每个晨间，每个正午，每个黄昏，总是开心的。老年人中，笑声最响亮的，都是健康的人。

幸福并不是身外之物，而是一种心态。那些心地善良的人，无论身处何处，总能感受到幸福；而幸福的晚年，则是指拥有健康的身体和愉悦的心情。人生中办法总比困难多，唯一能难以克服的，便是内心的阴霾。

曾经受过挫折，忍过痛苦，这让你变得坚强，别放在心上。失去的东西是注定要离去的，别再挂念，无法理解的事情，不关你的事，不要再去想。

一生中，懂得从容不迫、宽宏大量、开朗豁达、充满智慧和乐趣。