 图片拍摄：心怡 中午看到订阅号那里公众号推荐，便点进去看了，点开了那首歌，觉得很好听，就去QQ音乐搜了一下，这首歌叫《慢慢来》，写给抑郁症患者的。里面有一句歌词我很喜欢：像活在这世界之外如此苍白 除了吃饭 睡觉 谁陪她发呆。 我就拿后面一句来作标题了，除了吃饭 睡觉 谁陪她发呆，我觉得这句的描述和我的状态挺像的。此刻正在单曲循环这首歌，来写下这篇文章。
心情很复杂，昨晚和朋友聊到一位大学的老师，老师好久没有回复我的消息了，不知道是不是太忙了。她是在大学里第一个对我好的老师，那一年，我休学住院了，她发信息问我想要什么，她给我寄。我说苹果和曲奇。过了几天就寄过来了。虽然我们现在没有联系了，但我觉得我会永远记得那箱苹果，两盒曲奇和那三本书。其中一本上面还写着：秋艳，祝你快乐。还有一个笑脸。 刚刚被一个小伙伴质疑了，他说不知道我是一时兴起还是真的喜欢写作。想想我又好几天没更新公众号了，不知道该写些什么。感觉自己总有很多顾虑，怕写的不好，怕太生硬，怕太刻意，没有感情。 最近还是一直待在家里，基本不出门，因为疫情的关系上面查的严，爸妈也只在晚上才出去开店，白天都待在新家，是的，就是说我和爸妈白天要一起相处。 我和爸妈基本上没怎么交流，这让我感觉到有点失落，但转念想想好像是我让他们不用管我的，但如今真的没有任何交流和连接又让我感到难过。我真是矛盾。
我不喜欢妈妈对我冷冰冰的态度，爸爸那嘲笑的话语，姐姐说种种子，是我以前也种下了这样的种子吧，所以这样的事情才会发生吧。我的一切都来自我自己，与别人无关。想起了张德芬的那句话：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 和姐姐约定每周五的早上通一次电话，每次一个小时，上周通话的过程中，我常常都沉默，不知道该说些什么，最深的感受是自己不敢表达，因为感觉被评判了，觉得自己真的各种不好。姐姐是想要帮助我的，但我不敢向她说出我的真实想法，我总觉得我的想法它不对，它不好，也不能说出来，否则就会破坏我在姐姐心中的形象。 其实我在她心中是什么形象呢？我也不知道，我对她来说有那么重要吗？我想其实没有吧。和她交流我总是很胆怯，我不敢表现真实的我，害怕她不喜欢我？害怕不被接纳？其实我还没有弄明白。但我知道我是期待和她通话的。
我发现自己常常会去否定自己，比如觉得自己一天什么都没做，只是吃饭和睡觉，很颓废，生活没什么意义。参加了老曲有约一周同桌计划，转眼已经打卡了七天了，把七天做的事情都列了出来，感觉自己做的最好的就是唱歌和做菜了。 最近喜欢上了唱歌，感觉还不错呢，刷抖音也知道了很多好听的歌曲。唱给小伙伴们听，这感觉非常好。所以我除了吃饭和睡觉，还是有做别的事情的吧。 这首歌最后是一段独白，希望你能 要常笑着 我们都爱你。我更想对自己说，我爱你，多多练习喜欢自己吧。 来，想给你笑一个～  2021/6/9 立夏 · 时节 summer time |
|
|
