644/700 预计阅读时间 5 分钟 导致痛苦的,是人的情绪。 当某些特定的因缘聚合在一起,情绪就会生气,比如说当你认为某人在批评你、轻视你的时候,然后相对应的情绪就会接着生起。 在接受、陷入这些情绪的当下,我们便失去了觉知,就像被鼓动了一样。 从这个角度来看,想要根除痛苦,那就要培养觉知,留心自己的起心动念,并且学习如何避免被鼓动起来。 最近跟老同学聚会,谈到人生的选择时,有一个观点蛮认同: 最终你会发现,没有什么选择一定会决定你的人生。 重要的不是你做了什么选择,而是你面对自己选择的态度。 当你不害怕为自己的选择负全责时,做什么决定都是正确的。 承认自己一无所知,是一件非常高明的事。 所有的判断给出的,只是局限的体验和角度,于是自我的判断无论多么高明,也是局限,承认自己一无所知意味着拆掉局限。 在关系和境遇中重新选择,承认自己一无所知,便能从有限的生命体验和身体角色中出离。 没有光环,所以脚踏实地; 脚踏实地,所以自带光环。 每一个坎坷背后,都藏着一个问题想要问询。 每一个问题背后,都藏着一个答案想要浮现。 每一个答案背后,都藏着一个行动想要发生。 每一个行动背后,都藏着一个生命状态想要诞生。 勇敢实际上包含两个因素: 一是理性地做决定的能力,叫作审慎; 二是把决定付诸行动的意志力,就是胆量。 关于孩子的教育和对孩子的期待,鲁迅先生说,如果孩子资质一般,就当个普通人,不必沽名钓誉去当文学家或美术家。 他教导海婴:“这一生不必光芒万丈,不必成为别人,只需按照自己的喜好,成为自己想成为的人即可。” 我们通常害怕的,不是害怕失去另外一个人,而是害怕失去我们所投射在他们身上的那个自己。 当我们将自己的自我价值感和幸福快乐依附于外界的人和事物时,我们便把那个自己拱手相让。 “当你老了,回顾一生,就会发觉: 什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚,其实都是命运的巨变。 只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你作出抉择的那一日,在日记上,相当沉闷和平凡,当时还以为是生命中普通的一天。” ——陶杰 《杀鹌鹑的少女》 |
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