一味药养腿，化解腿疼，腿麻，腿无力！

 

今天给大家分享一味中药，对于改善腿部问题，有一定的作用，它就是桑寄生。

桑寄生，味苦、甘，性平，具有滋补肝肾，养血活血，强筋壮骨，去除风湿的作用，因此常用于腰膝酸软、下肢痹痛、双腿乏力的情况。

剂量每次三克一日三次。

1、上了年纪，感觉腿沉、无力，取桑寄生研磨成末，用开水送服即可。

2、腿有风湿，关节疼痛，屈伸不利，遇寒加重，取桑寄生，独活，秦艽，当归，水煎服。

3、腿酸乏疼痛，或慢性腰肌劳损，不能长时间走路，取桑寄生，牛膝，杜仲，水煎服。