给容颜加分，给身体保形，给健康保驾，女人吃酵素的好，多的是你还不知道的事！

酵素是食物发酵后的产物，以新鲜的蔬菜、水果、糙米、中药等植物为原料，经过榨汁或萃取一系列工艺后，再添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类、萜类等营养成分以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵物。

酵素，一词源于日本，即常说的“酶”。解放前我国的教科书上也称酶为“酵素”的，现在我国台湾地区仍称作“酵素”。然而现在市场广受青睐的被称作“酵素”的保健食品却不是称之为酶的“酵素”。据日本学者山内慎一所者《保健食品袖珍典》(保健食品ミニバプル)记述,“酵素”在日本的原名“植物酵素工キス” ，翻译成中文是“植物之酶的提取物”或“植物酶提取之精华”的意思，是用各种植物作原料，用乳酸菌或酵母菌发酵所制成的发酵食品。

我国工业和信息化部发布的轻工行业标准《酵素产品分类导则》将酵素定义为，以动物、植物、菌类等为原料，添加或不添加辅料，经微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。其生物活性成分包含来自植物原料和微生物所提供的各种营养素和天然植物中的植物类功能性化学成分(phytochemicals)，以及发酵生成的一些生理活性物质，包括氨基酸、肽类、维生素、多糖、多酚类、黄酮类、醇类、酯类、酶类、矿物元素、有机酸和各种益生菌。其实酵素不仅对我们益处多多，对女性的益处更是让女人爱不释手。

女性吃酵素的3大特点

酵素养出女人好气色

酵素所富含的各种对人体有益的营养物质不仅可以快速补充身体内长时间运动或工作而损耗的营养成分，还可以预防乃至治疗疾病。

酵素可以与各种食物同食以增强在养生方面的功效。让注重身体健康和养生的人士不仅仅在身体上得到久违的健康，同时也可以让您的 “精、气、神”更加饱满。一个身心俱佳的人，身体上没有病痛之外，精神状态也会很好，充满活力，面庞红润有气色。   

女人喝酵素还能够帮助延缓衰老。酵素能够有效帮助促进身体的新陈代谢，激活细胞活力，并且能够有效帮助清除残留在女性肠道、血液、皮肤中的毒素，帮助保持身体内外的年轻状态，延缓衰老。

酵素调出女人好身体

城市女性生育过晚，抽烟、喝酒、喝咖啡、吃煎炸食品、饮食结构中粗粮比例低、工作和生活节奏过快等诸多因素使多数女性患上了不孕症、内分泌失调、免疫力下降等问题。

酵素具有增加受孕能力的作用，经常食用酵素，可以提高受精能力。酵素中含有的有机酸还能够促进酶活性化，抑制糖分合成为脂肪，促进脂肪燃烧，促进新陈代谢，坚持喝酵素，你的内脏脂肪、体重与腰围都能够有效减小，精神状态都会大改观。

酵素让女人保值

女性40岁以后，卵巢功能开始下降，随着卵巢功能的下降，月经逐渐停止，这称为绝经。但在绝经前后出现各种各样的生理的、心理的症状，这些身心不适的症状统称围绝经期综合征。

事实证明酵素对女性围绝经期综合症、月经不调等有调理效果。酵素含有各种丰富的矿物质、氨基酸，这些物质的协同作用可以调节内分泌的紊乱。

随着环境的污染、生活的压力以及不良的生活习惯等等原因女性内分泌失调而容易引起乳腺疾病，酵素能够帮助排毒，调理内分泌，有效减少乳香受到不良的刺激，从而帮助乳腺因为气血运行不畅而出现增生等问题。

子宫肌瘤是女性很容易也很常见的良性肿瘤，是因为子宫平滑肌细胞增生引起的，而喝酵素能够保持身体内环境的平衡，避免子宫平滑肌细胞出现增生。

酵素能够帮助调节女性的内分泌，维持性激素的正常分泌，并且提高身体的代谢能力，有效预防和减轻更年期综合症。

女性朋友在经前出现头痛、烦躁、乳房胀痛、痛经等等不适都可能是体内激素分泌不正常引起的，而酵素能够帮助维持体内激素水平的正常平衡，并且能够促进气血运行，从根本上解决经前综合症。

另外，酵素能够改变体内环境，身体内环境的好坏，就像镜子一样可以直接反射出一个人身体健不健康。酵素通过调整内分泌而改善内分泌失调所引起的皮肤病。长期服用酵素，可由内而外地保持皮肤的美丽与健康。

女人吃酵素的九大好处

第一、排毒排宿便;

第二、改善月经不调、痛经症状;

第三、调理气血，改善女性皮肤，让你的皮肤更有光泽，弹性更好;

第四、提高女性免疫能力、抗病能力，让你每天都享受健康快乐的生活;

第五、帮助处于亚健康状态的女性朋友快速摆脱亚健康状态，让你由内而外气色更好;

第六、经常吃酵素，可以让身材更好；

第七、酵素里的营养成分可以对抗三高；

第八、酵素可以促进新陈代谢，有效延缓衰老；

第九、女性吃酵素可缓解更年期综合症。

     当人的健康不断被透支时，身体就会出现，腰酸、背疼、气短、记忆力下降、头昏、乏力、发胖、失眠、便秘等，酵素，为你的身体注入健康元素。    小编提醒：购买酵素一定要记得仔细甄别，有保障的品质酵素才能健康绽放年轻美！

坚持养生，时间会报答你！