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如果体内有“痰”和“瘀”，它们堵在哪，哪就会生病，今天我就教大家该如何调理。 中医里有这么一句话：世上本无病，只有痰和瘀。怎么理解呢？
首先，先说说“痰”，中医将“痰”分为无形和有形两种，有形之痰很好理解，就是指咳嗽吐出来的可见的痰液，浓度大、黏稠；而无形之痰指的就是我们人体脏腑经络中停滞的“痰液”，它看不见摸不着，但是可能会引起人体的诸多症状，比如说：头晕、恶心、肢体麻木等。其实“痰”的形成与我们的脾、肺、肾等脏腑功能失常有关，导致体内津液代谢出现异常，水液停滞，就会聚湿生痰。 接下来我们再聊聊“瘀”。 气血是我们生命活动的物质基础，气行则血行，气滞则血凝。 血液通过血管运转到全身，滋养着我们体内的各个器官，也维护着各个脏腑的正常运行，比如脾胃的运化、肠道的吸收、心脏的搏动等等，如果气血运行不畅，淤滞在体内就会有所表现。比如说，容易出现瘀斑：就是身上会容易出现青一块、紫一块。如果瘀阻在经络，会出现疼痛，我们常说：“通则不痛，痛则不通嘛。”另外，血盛则形盛，如果气血运行不畅，还会出现形体消瘦等。 从这些症状不难看出单是痰或瘀，都会对我们的健康有如此大的影响，那么如果痰瘀互结呢？可想而知，会导致各种疾病。就像结节、囊肿、增生，甚至恶性肿瘤，危及生命。
下面给大家分享一个方子，简单的两味药组成，一味用于化痰，一味可以行瘀。它们就是三七和陈皮。 三七，性温，味甘，微苦，能止血活血化瘀，并且具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点，是一味良药啊。不过由于它的性温，对于体质阴虚内热的人群不适宜服用。 陈皮呢，性温，味苦、辛，一方面可以燥湿化痰，另一方面还能温化寒痰，在化痰的同时，还有宣肺止咳的作用，可以说非常适合调理痰湿。 大家可以想想，气无法推动津液，血液无法正常运转，就堵住了，用陈皮把这个“气滞”打开，在配合三七的作用，痰湿和血瘀就容易化掉了。 |
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