本期节目主要介绍了“香辣焖羊排”的烹饪方法。原料:羊排、白萝卜、腐竹、面筋、甘蔗;调料:芝麻酱、豆腐乳、豆瓣酱、火锅底料等;制作方法:1、把羊排剁成小块,用调料腌制后下锅煮制;2、用葱、姜、蒜炝锅后把豆瓣酱、火锅料炒香,加水烧开后放入白萝卜煮制;3、把羊排捞入汤料中继续煮制,放入甘蔗段、芝麻酱和豆腐乳去腥提鲜;4、下入腐竹、面筋,把汤汁收浓即可出锅。(《天天饮食》 20131203 香辣焖羊排) |
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