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千万不要认为自己状态不好

 以我之笔 2023-04-11 发布于黑龙江

最近一段时间身体都不是很舒服,什么头疼胃疼看起来没什么大不了的小状况,却也能让人提不起精神去做事。在这个过程中,我发现自己似乎掉进了一种循环,当我认为我自己状态不好的时候,我的状态就会特别配合我所认为的,然后有一天当我觉得今天好像还可以的时候,就算身体上还是会有不同程度的难受,但情绪上、精神上却不再是一种萎靡的状态,怎么说呢,好像我的感受变得更加客观了。

一个人在一天之初整体的生命状态是这一天生活活动的能量基础,当然某些活动是可以帮我们调整状态获得能量的,但毕竟不是每一天都会发生让自己能量满满的事。所以如果基调总是不那么阳光的话,长此以往必定会影响自己的正常生活。因为普普通通的人并不完全具备或者时刻有能量让自己具备足够的意志力,去对抗一些负面的情绪或身体的不适,并且同时坚持去创造这一天的价值。

为了能够让自己提起精神来,我开始回忆自己读过的人物传记,以及在各种渠道看到的那些身残志坚的故事。我记得他们在极其困难的境遇里,在身体遭受疾病折磨的时候,还能坚持尽量保证每天的工作,甚至是不断的突破自己原有的结果。我也记得自己当时读到看到这些故事时的感受和想法——全身血液沸腾,既感动又充满了力量,还下定决心假如有一天自己遇到了相似的境遇,也要像他们一样如何如何。结果身体真有一点儿不舒服的时候才发现自己根本做不到,这当然很让人气馁,但好像也让我离现实更近了一步,其实道理很简单只是我们不自知。在自己身体状态很好的情况下尚且做不到那种程度的努力,又凭什么觉得当有一天自己也碰见同样的问题时,就能做到和这些人一样了呢?志坚的人不怕身残,志不坚的人身不残也没有用。

偶感不适和身残其实根本不在一个段位,但是把身残志坚放在这里我觉得会有一种警醒的力量,就像很多人觉得是因为自己还没碰到什么大风大浪,没有机会去发挥自己的才能,否则也会有一番作为但实际却并非如此一样。大风大浪和身残也不是每个人都能赶上的,我们也不用等那个时候再去证明自己可以,如果我们可以,一定是每一天每一分每一秒的努力叠加出来的,那才是面对风浪的底气和勇气。我们喜欢在那些“成功人士”身上寻找力量,其实更重要的是对自己有一个清醒的认知,知道自己没有才能开始去拥有,而不是在没有的基础上去徒劳“加强”。

还有一个前提,千万不要认为自己状态不好,因为当你这样认为的时候,你的主观感受就主导了自己这一天的心理状态,无论身体上不舒服到什么程度,心理上都会不自觉的将其翻倍。也千万不要在状态不好的基础上去做自身以外的努力,因为努力一圈过后你会发现,真正的力量其实就在自己身上,它源自于内在的觉知而非外部的刺激。

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