[心]阴陵泉穴，属足太阴脾经，是祛湿的大穴 头隐隐作痛，且仿佛裹

[心]阴陵泉穴，属足太阴脾经，是祛湿的大穴。头隐隐作痛，且仿佛裹了厚厚的东西，昏昏沉沉，这类头痛多因体内湿气太盛。湿属阴邪，所以每天下午或晚上按摩阴陵泉能更好地泻湿而止头痛。其次，按摩该穴可疏通下肢经络，具有膝关节的局部治疗作用。

[心]位置：位于小腿内上侧，是胫骨内侧髁下缘与胫骨内缘相交的位置，也是和外侧阳陵泉穴相对应的小腿内侧位置。

方法：用拇指指端按压对侧阴陵泉，顺、逆时针方向各持续按揉5~10分钟。#健洛通分享健康#