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春暖花开鼻先知,过敏性鼻炎患者该如何防范

 山东省耳鼻喉 2023-04-12 发布于山东

律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。又到了万木争荣,众芳吐艳的季节,趁着微风不燥,阳光正好,外出踏青赏花成了不少市民春日休闲娱乐的方式。在这春暖花开之际,却有一部分人足不出户,愁眉苦脸,不停地打喷嚏、流鼻涕,这是因为又到了过敏性鼻炎的高发季节。

那么,为什么和感冒症状类似的过敏性鼻炎如此折磨人?因为尘螨、真菌孢子、花粉颗粒、动物毛发、牛奶、大豆、花生、坚果、鱼、鸡蛋等过敏原存在于日常生活中,对于过敏性鼻炎患者的免疫系统来说,遇到过敏原会使其产生异常反应。聚集在鼻腔黏膜的免疫细胞,会因此释放炎性介质,导致鼻腔黏膜的血管通透性或腺体分泌增加,从而引起一系列症状。特别是春季来临,花粉、柳絮纷飞,动物的毛发更替情况频频发生,这也意味着过敏性鼻炎患者随时随地都会因为这些过敏原而鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。

  “过敏性鼻炎不那么严重,扛一扛就能过去”,这种想法实际上是大错特错。过敏性鼻炎如果不及时治疗,随着病情发展,影响的不仅仅是睡眠、日常工作和学习,还可能并发支气管哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎、鼻息肉等疾病,引起鼻出血、嗅觉减退、睡眠障碍等。过敏性鼻炎的鼻塞严重时会导致患者憋气及缺氧,长此以往可能会导致记忆力减退,对患者生理和心理造成双重伤害。

当前药物治疗、脱敏治疗和手术治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方式,但仍需根据患者实际情况,采取个性化治疗措施。

过敏性鼻炎的常用药物包括鼻喷糖皮质激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂等。脱敏治疗是目前唯一可能改变疾病自然进程的治疗方法,但并非所有过敏性鼻炎患者都适用脱敏治疗。对于规范化药物治疗无效、无法脱敏治疗或脱敏治疗无效的严重过敏性鼻炎患者,翼管神经切断术是较好的选择之一。对于合并有鼻腔器质性病变的比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等的患者,也可以选择手术治疗。

过敏性鼻炎除了规范用药等治疗外,日常生活中也可有效预防。过敏性鼻炎患者平日要避免接触相关过敏原,保持工作和居家环境清洁干燥,减少居室环境尘螨、霉菌的浓度,花粉季节外出时要佩戴口罩及防护眼镜。外出后及时清洗裸露皮肤及进行鼻腔冲洗,减少过敏原的停留时间。加强自身的锻炼,增强体质,提高机体抵抗疾病的能力,促进血液循环。戒掉经常挖鼻孔的不良习惯,鼻塞时不强行擤鼻,擤鼻时应堵住一侧鼻孔,擤另外一侧,并交替进行。饮食中,忌吃生冷或辛辣刺激性食物,适当补充维生素,尽量不抽烟或喝酒,以免导致病症的加重。

  春天是焕发生机的季节,是万物生长的开始,同时也是过敏性鼻炎的高发季。很多人因过敏性鼻炎而遭受痛苦,所以过敏性鼻炎患者一定要做好日常防范工作,谨防疾病发作,影响自己的工作与生活。

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