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我们经常吃口香糖，一般吃完就直接吐掉了，但你有没有想过，它还有什么用处？今天，我们就来探讨一下口香糖的那些神奇好处。 改善口气 这是口香糖最为人所知的作用了。口香糖可以有效地去除口腔中的异味，让你的口气清新宜人。不过，要注意的是，选择无糖口香糖，以免对牙齿造成不良影响。 提升注意力 吃口香糖还可以提升注意力。一项研究发现，咀嚼口香糖可以刺激脑部的血液循环，增加氧气供应，从而提升大脑的工作效率和注意力水平。所以，如果你需要集中精力完成某项任务，不妨在旁边准备一包口香糖。 减轻压力 压力是我们生活中难以避免的一部分。不过，咀嚼口香糖可以帮助我们减轻压力。一项研究发现，咀嚼口香糖可以减少皮质醇的分泌，这是一种与压力相关的荷尔蒙，有助于减轻压力感。 减少胃酸反流 胃酸反流是许多人常常遭受的问题。不过，咀嚼口香糖可以帮助减少胃酸反流的发生。一项研究发现，咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，从而中和胃酸，减少反流的发生。 减少咽喉疼痛 如果你喉咙痛了，咀嚼口香糖可以缓解疼痛。一项研究发现，咀嚼口香糖可以刺激唾液分泌，从而保持喉咙湿润，减少疼痛感。 口香糖不再只是一种可以吐掉的垃圾，它还有许多意想不到的好处。当然，要注意适量食用，以免对身体造 |
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