近视，熬夜方子

​孩子调理身体，给大家推荐一道茶吧，预防改善近视，调节情绪的

明目五味茶：怀菊花6-10朵，枸杞10-20粒，桑葚5-10g，墨红玫瑰1-2朵（去蒂），决明子5-8g。

眼睛干涩，眼睛疲劳的，都是这个方子泡茶喝

大家可以自己去配来泡给孩子们喝，对大多数人，可以预防眼睛近视，缓解视疲劳

6岁以上都可以。不分男女。

是的，用眼较多的成年人也可以喝，=

熬夜的人也非常适合这个小茶方

赤脚