补肾不是一吃马上就好，也要讲究策略 肾主闭藏，补肾的根本是恢复肾

补肾不是一吃马上就好，也要讲究策略
 
肾主闭藏，补肾的根本是恢复肾气藏精功能。所以选择补肾药时，尽量别用辛温发散药，如鹿茸、仙茅、阳起石，这类壮阳药实际是疏肝升阳，消耗肾精的。
 
而我们要尽量选择质地滋润，性质收敛为主。如巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、补骨脂、葫芦巴、核桃仁，这类才是真正的补肾药。

所以，补肾药不是一吃马上就好，也要讲究策略。先滋阴后壮阳，还是先壮阳后滋阴，结合患者实际选择。
 
如果患者胃气尚可，可以先滋阴降气，收敛心神，等肾精充足后再逐渐加壮阳药发散出去，点灯先倒油一样。
 
另一种情况，患者脾胃很弱，需要先加点理中汤类温运中土药流通一下，再使用地黄枸杞黄精类滋润收敛药，补肾先健脾原则。
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