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三句话让你保持24小时好心情!#关注睡眠健康

 dawn的图书馆 2023-04-14 发布于贵州

三句话让你保持24小时好心情。

睡觉香,不焦虑,情绪好。关注+灯牌。三句话让你保持24小时好心情。怎么才能不被别人影响情绪呢?这三句话一定要把它记住,我建议把这个收藏起来,随时焦虑的时候拿出来看一看。

第1句:除了你自己,没有任何人能伤害你。不要抱怨别人,更不要因为别人做了什么,把自己搞得很痛苦,别人与你无关只需要照顾好自己。

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第2句:保持好的心情,不要让氛围控制你了。人活在世上少不了遇到不喜欢的人,少不了遇到自己讨厌的事情,而真正强大的就是不被环境改变,永远乐观的心态。

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第三个:改变你所能改变的,不改变你所改变不了的,其他的随他去吧。

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