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眼睛是心灵的窗户，但是现在很多人，年纪不大，窗户却被封的死死的。甚至开始眼睛模糊，近视眼，飞蚊症，怕光，有红血丝、黯淡、无神等情况。 这些情况都代表了什么？代表你的肝出问题了，为什么？因为肝开窍于目，所以说，肝脏的好坏都直接影响着一个人的眼睛好坏。今天啊，王医生就分享两味中成药，让你的窗户洁白无瑕。  如果出现眼睛干涩，还看不清东西怕光，每天身体还很累，头昏脑胀的，甚至在灯光昏暗或者是晚上看都看不清，这些都跟你的个人的生活习惯有关，经常熬夜，睡眠不足，过度劳累，暴饮暴食，为什么这么说呢？ 因为这些行为，都对肝脏有很大的伤害，会导致肝阴虚。从而导致阴液亏虚，儒养功能减弱，肝开窍于目，所以眼睛自然就会出了问题，这个时候怎么办呢？我们需要滋补肝阴，可以参考一下杞菊地黄丸养肝明目。  如果眼睛干涩，眼屎多，有红血丝，还伴有头晕目眩、情绪乏力、口燥咽干的情况，这就是肝气运行不畅了，导致阴虚火旺，这时候需要怎要怎么办？我们需要补滋阴补肾，清肝明目。我们可以参考一个石斛夜光丸。  除了这两个中成药，日常生活中我们也要减少近距离用眼的时间，需要适当的增加护眼运动，没事的时候盯着窗户外边绿色植物看看，缓解眼疲劳，不要晚上偷玩手机，注意饮食清淡，多吃胡萝卜。 也可以按摩眼部穴位缓解，比如说睛明穴和阳白穴，它们分别位于哪里呢？睛明穴在眼角上方，眼眶内鼻梁侧壁凹陷中，这里可以缓解目赤肿痛，眼睛干涩的问题。而阳白穴是在头部眉毛上一寸，瞳孔直上方。  需要注意的是，中医讲究辨证，每个人的病因不同，就算症状相似，用药也是千差万别的。所以，我们在用药时一定先请医生进行辨证，不要私自用药。好了我们今天的分享就到这里 |
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