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当归饮子组成： 生地9克，当归9克，白芍9克，川芎9克， 白蒺藜9克，黄芪6克，制何首乌6克， 荆芥9克，防风9克，甘草3克。 第一梯队，最最经典的补血名方——四物汤：生地、当归、白芍、川芎。四物汤是补血第一方，方中地黄滋阴补血，兼能滋补肝肾之精；当归入血分，补血兼能活血；白芍味是酸的，可以收敛，一方面可以养血，一方面还能将补进去的血液收敛收藏起来；补血不活血就是一摊死血，所以这里又用了川芎，川芎被称为“血中之气药”，走串之性很强，而川芎能通达气机，可以使整个方子在补血的同时让血液活起来，以达到滋而不腻，补而不滞的目的。 第二梯队，三色：白蒺藜是白色，黄芪是黄色，何首乌是黑色的。白蒺藜善止痒，黄芪善补气，何首乌善养血，滋补肝肾。 第三梯队，疏风止痒：荆芥、防风。专门祛风的，把身体里的风邪驱赶出去，不管是外感风邪引起的风寒感冒，还是风邪引起的各种皮肤病，都可以用荆芥和防风这一对好搭档来搞定。 最后再邀请我们的老朋友甘草这位“和事佬”来调节诸药，而且甘草还可以清热生津，可以补益强壮中土脾胃之气。
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