 一旦你被确诊了慢性肾病，不管是哪一种类型，你的第一要务是什么呢?那一定是尽全力维持好肾脏功能!
能维持肾脏功能稳定，避免肾脏损伤持续加重，这是延迟肾衰竭、尿毒症的基础。如何能有效维持肾功能稳定呢? 慢性肾病没有进入尿毒症之前，患者要想办法治疗你的蛋白尿，并控制稳定血压水平。 对于肾友来说，你的尿蛋白水平不一定非得控制到正常人的水平，只要维持在0.5g以下，个别患者维持在0.3g以下就可以了。
高血压患者应该控制在130/80mmHg，不要低于90/60mmHg，否则可能会导致肾脏血流灌注不足。肾友们要定期测量血压，检测血压水平，维持血压稳定。
肾功能损伤的朋友，出现心血管疾病的几率比正常人要高很多;随着肾脏功能的下降，到了肾功能不全期或者肾脏衰竭期的病友，心血管疾病的发病率就更高了。
心血管疾病作为肾病最常见的并发症，其危害不亚于尿毒症，甚至有些肾友明明没有到尿毒症期，就因为并发心血管疾病进入了病危期，所以一定要对心血管疾病引起足够的重视。
肾友们注意纠正自己的不良生活习惯，戒烟戒酒、适当锻炼、控制体重，保证清淡营养的饮食和足够的营养摄入，维持稳定积极的心态，这样对于预防心血管疾病都有帮助。 上面我们也讲到了，很多肾友还不到尿毒症就因为并发症危及生命，所以肾友们重视并发症的预防和治疗很重要，不仅能延缓肾功能恶化的进程，还能降低死亡的风险。
慢性肾病患者一旦到了肾功能3期就会慢慢出现贫血、营养不良，代谢性酸中毒、钙磷代谢紊乱等情况，需要在专业医生的指导下，积极的进行并发症的控制和治疗。 过度劳累和病毒感染，是日常诱发肾病病情加重的两大关键因素。
感染的危害自不用说，呼吸系统、泌尿系统、淋巴结缔组织、消化系统的病毒感染等，都有可能引发急性肾衰竭，直接导致死亡。而肾损伤的病友，因为长期服用激素损伤自身免疫系统，造成免疫力降低，所以极易出现感染，一定要小心预防。如果出现感染，及时去医院就诊治疗。
而这里的“劳累”，一部分是指工作和生活中劳动强度过大，另一部分还有患者精神上的压力过大。当然避免劳累并不是说让你在家里天天躺着，很多肾友在药物控制下是可以正常的工作和生活的。总闷在家里，不上班、不锻炼，对身体更不好。 所以我们提倡肾友做力所能及的劳动和锻炼。控制好时间和运动量，做到劳逸结合、作息规律，不要经常熬夜。
维持好肾脏功能，你才能更好的和肾病“和平共处”，而维持好肾脏功能对于治疗的效果和恢复预期也有很好的帮助。希望各位肾友都能积极的配合医生做好护理和治疗，保证自己的病情稳定，身体健康。 如果您对肾病治疗还有其他疑问，欢迎随时咨询我们专业的肾病医生。  |
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