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我们应当把注意力集中在我们可以做的事情上，通过内在的观察和内在的探索，坚信生命始终是属于我们自己的。对自己的态度，认识，情绪，能力等多方面给予重视，对自己的生活有一个清晰的计划。不管外面的世界是多么的嘈杂，都要先把这些嘈杂的声音压下去，这样就能让心平静下来，看清出路。要坚信每个个体都是一个能量场，唯有在内心深处，你才能沉淀自己的力量，去面对生命中的严寒。生命中，总是会有各种各样的“唱衰”声音，扰乱着我们的情绪。在《高效能人士的七个习惯》一书中，有两个观念，一个是专注的圈子，一个是影响的圈子。所谓“圈子”，就是我们非常关心但又无可奈何的事情，例如单位政策，房价上涨和下跌，投资环境；所谓“影响力”，就是我们要注意的，也就是我们可以去改变的东西，如学历，能力，认知，情绪等等。与其为未来的美好担忧，还不如专注于自己的影响力，专注于自己的生活。多学习一项技术，多参加一项考试，多看一部好书，多看一部好小说；脚踏实地地做好自己的工作，拜访客户、商谈项目、做出一些漂亮的计划；多给你的家庭一点时间，多给你的孩子一点时间，多给你的爱人一点时间。要认清事实，要把自己的水坝修好，这样当海浪袭来的时候，他们就不会被冲散。我们见过人们经历的很多事情，有失业的，有生病的，有生病的，有辍学的……一直期待的回到“正常”的生活中，而“危机”始终难以避免。失望，愤怒，困惑，担忧……这些情绪，都如同藤蔓一般，紧紧地缠绕着我们。无论现在的情况有多糟糕，都要坚信自己可以改变一切。前些日子，我读了戴锦华老师的采访，给我留下了深刻印象。在那一年的时间里，遇到了一个又一个的“难”，比如事业遇到了瓶颈，母亲去世，身体不适等等。她曾经沮丧过，绝望过，经常一个人在黑暗的房间里，从傍晚到清晨。可长吁短叹并不能解决什么，人生总要有个方向，总不能一直闷闷不乐。在那一年里，她以评委的身份参加了一个影视节，跟网民们在网上交流，还在国内举办了一场网络演讲。有空的时候，在家里看看电影，听听歌，读书，锻炼锻炼身体。她用工作、业余爱好来充实自己的生活，逐渐从过往的悲伤与困惑中走出来。大家应该都知道，在荒漠中，生长着一种名为“骆驼刺”的豆类植物。虽然只有四十公分高，但树根深入地下三十多米，覆盖方圆五百平米，可以在极度严酷的环境下生存。每一个人都是一个能量场，唯有往下生根，往里成长，方能沉淀出力量，应付生命中的严寒。我看过一个下岗的白领，放弃了自己的职业，选择了一份外卖工作，却依旧能够维持生活。我曾看过小型产业的破产老板，清早就把早饭推走，还清了欠款；还有熬夜准备考试的高龄研究生，一日打三份工的老爸，和小孩一起去逛夜市摆摊的年轻夫妇……竞争越大，就越努力，不断进步。人生有太多的变化，必须要保持镇定，冷静的面对。就像戴锦华老师说的：“越是晦暗不明的时刻，越要有谨慎的乐观和强烈的希冀。”失业的人，如果是在社会最底层的人，会被"没有未来"这种言论所束缚；有了工作，却因为“红利已经到期”这种说法，而陷入了绝望；他很清楚，人生总是充满了变数，谁能说得准，另一个人就一定会过得更好？他会这么回答：我希望你拥有“在未知中，过得很好”的能力。我想问你，你有没有在海边看到过那些被水淹没的石头？它是一种人造的分界线，它由一个四面体形状的混凝土砌块组成，用来缓冲波浪的撞击。无论多么大的狂暴的风暴，都能将这片海域分割成一片平静的区域。对于很多人来说，生活中的波折并不多，但总会有一些波折。唯一能做的，就是给自己制造一排消波石，让自己更好的面对未知世界。如果你是公司的老板，那么就应该和其他公司的同事沟通，并向他们学习，为公司制定一个明确的发展方向；作为一名上班族，做好自己的本职工作，多学习一些技术，拓展自己的就业渠道；如果没有工作，不要着急，先把履历写好，再学一门技术，多试几次，再慢慢开始。这个世界是如此的嘈杂，如此的混乱，我们只能回到我们的本来面目：吃得好，睡得好，安慰自己，稳扎稳打。到了那个时候，也许生命中的“不确定”依然存在，但是，你不再畏惧任何的风吹雨打。曾经有人怀疑，“往里走，把自己安置好”，这是一种逃避现实的行为。你背负着沉重的担子走了这么久，经历了这么多的磨难，你已经很疲惫了。期待已久的一天终于到来，但并没有想象中的那么开心。但是，你要坚信，生活是会变得更好的，但是，痛苦也是不可避免的。
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