分享

【昆明郁金香】​万物复苏,相遇在春天的一场线下疗愈活动

 郁金香抗抑郁 2023-04-17 发布于浙江

三月,天气晴朗风和日丽,昆明郁金香在3月25日组织了一次线下疗愈活动。在芳华老师的带领下,友谊桥、心光、一粒尘、米木等一行五人来到了昆明大观楼公园进行活动。

四季如春的昆明,有许多美丽的公园,比如翠湖、大观楼、圆通山等,其中大观楼公园最能体会到春天气息的感觉。

早上10点钟,我们约定好在大观园公园门口等候集合,当所有人都集中完后,我们参与者一起在大观楼公园门口拍一张集体的照片,在拍照期间,我们穿着带有郁金香标志的衣服,还向帮忙拍照的路人介绍了郁金香组织。

进入公园后,我们顺着路开始游览,此刻万物生长,花朵绽放,公园里飘着柳树的花絮,无不都向人们表达春天的到来。也许是因为这样的天气环境下,心情变的明朗,慢慢地参加活动的郁友、郁友亲属们开始互相介绍和寒暄,路上有说有笑。

不一会我们便走入到公园的内部,清风伴随着湖面泛起一片片涟漪,我们也来到了著名的大观楼,其中著名的是大观楼的长联。

在大观楼公园游览的过程中,芳华老师不仅贴心带来了水果和点心,还不时的用自己在郁金香学习的知识帮助焦虑的家属。其中让人欣喜的是我们来到一个湖面上可以供休息的廊亭处,大家相互介绍和了解,然后我们大家在讨论中越来越产生了很多共鸣,分享自己的康复经验,还向其他路人游客介绍宣传了郁金香这个组织。

走在唯美如画的花园中。繁花似景,空气中弥漫的浓浓淡淡的花香和青草的味儿,环顾四周花园里到处郁郁葱葱。美在万类竞绿

再往前面走,我们来到一条小路,前面出现了一块大草坪,有许多游客在草坪上休息,我们也选在一处草坪上休息。

有位家长,因为孩子的问题,也很焦虑,根据他描述的状况,分析了他孩子现在的情况,告诉了他面对孩子的时候执行“三不”原则,这个度确实不好把握。但“三不”原则,是带着爱去执行,是灵活的。

在这里,大家畅所欲言,把平常积压在心里的情绪慢慢释放出来,大家都觉得还是在线下参与活动好些,既可以在大自然中呼吸新鲜的空气,又可以开怀大笑,而且这种气氛是在其他地方感受不到的快乐。在大家的欢声笑语中,活动也接近了尾声,大家还提了一些建议,如让更多的人参与进来,让大家在一起互相讨论,互相学习,角度不同,看待问题也不同,学到的知识、能力也就不同。

在这次的参与中,既有家长,也有康复者,彼此分享,互相商讨,很是兴奋,大家还一起相约下次的线下活动。

活动过程中被疗愈的身心和大自然带来的愉快心情,都使我们受益,让我们难以忘怀,期待着下一次的线下活动。

如果你也想参加郁金香的线上线下活动
欢迎加入城市郁金香群
微信扫码下方小程序码

猜你还想看

24岁抑郁女青年的回归社会之路

看到孩子抑郁的真相,我不再折腾孩子

郁友写给父母的一封信

18岁双相情感障碍女孩,一年半里三次自杀

双相情感障碍发作的真实体验

家长们在面对孩子的抑郁状况时,该如何应对

让深受孩子抑郁困扰的家长,重新找回希望

我遵循单纯的药物治疗,却走向了死胡同

重度抑郁归来,想要重返校园,却被屡屡拒绝

家对面租房,只为远远看抑郁的儿子一眼

23岁医学生,抑郁4年,如今找不到工作

一个焦虑的妈妈,养不出一个松弛的孩子

100天坚守,孩子从闭门不出到主动提出返校

出院的时候,大家对我说:“一定不要回头看。”

抽烟喝酒、自残自伤,抑郁女儿拼命逃离家

别让焦虑,一步步拖累你的人生 | 焦虑测评

怎么办?我好像得了抑郁症 | 抑郁测评

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多