   《明日歌》曰：“明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎！” 生命有限，莫要蹉跎。 什么年纪，该做什么事；什么阶段，该用什么力，都有特定的使命与着力点。 做好了，用对了，这一生也就圆满了。 人生百年，少年养志、中年养德、晚年养心，才是最大的生存智慧。
古语云：“少而习焉，其心安焉，不见异物而迁焉。” 志气，是推动一个人成才的源泉。 少年时期，用心专一，适合建立远大的理想、志向。 北宋范仲淹，少时曾问算命先生：“我能否做宰相？” 对方大笑。 他又问：“那能否当大夫？” 对方很纳闷。 范仲淹解释道：“唯有宰相和大夫可救人。” 立此大志的范仲淹，寄居在寺庙，足不出户、手不释卷地苦读。 后来，他果然成了一代名相：
“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，范仲淹是这么说的，也是这么做的！ 《离骚》中说：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。” 古往今来，多少仁人志士，都得益于年少立志。 比如：
有志者，事竟成。 作为父母，要如何对孩子进行养志教育呢？ 一是大胆放手。 少年心智，已接近成人，大胆地放手，让孩子有空间去碰壁、反思。 二是蹲下来，深度沟通。 以朋友的角度，多和孩子探讨人生、未来，让“不变的环境”，匹配上“变幻、变大”的少年之心。 三是多看名人传记。 梁启超说：“读名人传记，最能激发人志气。” 让孩子多读圣贤、伟人传记，找到学习目标，建立奋斗的信心和勇气。 正所谓：“青春养志正当时，莫待人穷志气短。” 人的潜能，是无比巨大的。 少年养志，就要做到：早立志、立大志、立长志！ 如此，定能得你所想、如你所愿。
王阳明曾说：“今人之病，大抵只是傲；千罪百恶，皆从傲上来。” 人，一旦傲慢，就会变得自以为是，从而埋下祸患的种子。 三国时的关羽，以“忠义”被后世传颂，却也因“傲”为人所诟病。 当孙权想与其联姻时，他狂傲地说：“虎女焉能嫁犬子？” 当吕蒙与其商议军务时，他鄙夷对方是“吴下阿蒙”，还怼道：“你不配跟我谈！” 建安二十四年，关羽发动襄樊之战。 蜀将刘封好心想发兵协助，关羽不但拒绝，还大骂：“注意自己的身份，别爱出风头。” 后来，关羽败走麦城。 他写信求助刘封，刘封却以各种理由按兵不动。 历史的结局是：关羽兵败被俘，落于吕蒙手上，竟被就地斩杀！ 一代英雄，就此落幕，真是令人唏嘘！ 宋代朱熹说：“德也，得也。行到而有得于心者也。” 品德的好坏，与行为息息相关；运气的高低，与养“德”密不可分。 为人子女，要养“孝”德。 父母是根：只有根系发达，才有我们的枝繁叶茂。 夫妻相处，要养“容”德。 少一点指责，多一点包容，将生活中的琐琐碎碎的一地鸡毛做成掸子，扫去生活的愁与苦。 与人交往，要养“谦”德。 这个世界上，除了父母，真没几个人希望你过得好。 藏一点锋芒，人前莫张狂；多一点低调，人后别得意。 合作共事，要养“诚”德。 人无信，无以立。 做不到的，明确拒绝；不想做的，说明情况；承诺过的，定当做到。 《管子》中说：“道德当身，故不以物惑。” 人到中年，不管贫富与身份，都要讲究一个“德”字：官德、医德、师德、夫德、妇德、口德…… 说到底，一个人，缺什么，都不可缺德；一个中年人，养什么，都不如养德。 如此，才能真正地养寿、养福！
《灵枢》里说：“心者，乃五脏六腑之大主。心动，则五脏六腑皆摇。” 心主全身。 内心安定，身体就能有效运转；心神不宁，则会萎靡不振、积郁成疾。 语言学家吴宗泽，在101岁时，依然行动矫健、精神矍铄，毫无垂暮之气。 他常说：“我没有养生之道，但有养心之道。” 一是不服老。 吴老说，老年报刊我从来不看，也从不参加老年活动，我不认为自己是老年人。 二是有癖好。 吴老喜欢猫头鹰图案工艺品：
吴老说，每每得到一件新藏品，都会高兴好几天。 三是爱读书。 在他书柜里，放满了各类书籍。 他曾写过一首小诗：中外古今多少事……但将绿意看人间。 其实，从诗里，也能发现吴老的养心之道：
王阳明说：“人人自有定盘针，万化根源总在心。” 世间万象，皆由心生。 一个人福气的深浅，全在于如何养心。 人到老年，要养好三颗心。 一是平常心。 活在当下：该吃就吃，该睡就睡。 生活越接近平淡，内心越接近绚烂：幸福，就是享受可以够得着的。 二是童心。 可以交一个“童友”，也可以追忆童年乐事：斗蛐蛐、爬树、捉迷藏…… 童心，从不止于年龄，也不囿于杂事：你若可爱，生活就可爱。 三是静心。 心静则神悦，神悦则福生。 心静了：
《坛经》中说：“一切福田，不离方寸。” 方寸，即为心田，生命的质量，从心而起。 人到老年，一定要养得心定、心乐、心静。 如此，自有源源不断的后福与厚运。
▽ 《抱朴子内篇》里说：“我命由我不由天，还丹成金亿万年。” 命运的因果，始终掌握在自己手中。 人生短短三万天，用心把握每一段的节奏：
人生就是这样，吃该吃的苦，就能享该享的福。 如此，自有一生的好运相随、福泽绵长。 来源： 来源：走心夜读（ID：zxyd999520），作者：霞光满天，从事家庭教育工作的80后，热爱国学的沉淀，喜欢清新的文字，转载请加编辑微信gzzjw888；图片源于网络，侵删。 |
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