中医堂堂课——《金炉集》之立春014虎首千里驹（附《正气歌》）
2.17
今天的主题是：虎首千里驹，也叫虎头千里驹。老虎的特点就是勇敢、勇猛，不畏惧一切！虎啸深林，所以它是森林之王。《猛虎下山图》历来都被英雄崇尚、壮士推崇。
孙思邈他有一次骑虎下山帮人看病，一方面是本领滔天，仁义无双，降龙伏虎，另一方面就是代表万水千山不惧艰险！马的特点是日行千里不知疲倦，骏马眼中无沟壑，老鼠目前尽坎坷。老鼠过个红薯垄都觉得这是一座山。
我今天要讲这个虎头千里驹，就是要讲勇敢跟坚持。今天我们谁都可以看到，癌症患者的回信，她最后一句话亮了，写的真好，她说经过小梅的带、家林的教，在同心万石台上面石头路脚底按摩，加上阳光晒，本来突出来的，现在消下去，一天一天感觉包块在萎缩，腹部的包块平下去了！
捏捏鼻子扯扯皮肤，这会不会是在做梦？她讲一句话：我不大敢相信这是真的！这十个字，她每天日记大概两三行，最多四五行。经过这多天的自然疗法，证明大家真的学到了，不会去怕她是一个腹部癌症我们就敬而远之，不怕！这是猛虎精神，不怕它，要有虎劲！
老虎威风必须有，
耕牛精神不可无！
这首俗谚讲的就是带人要不怕病，胆子要够大，也要像牛那样有耐心。牛马都有耐心，一个能耕田万顷，一个能日行千里！都是人类的好帮手。如果具备有这两种精神，我告诉大家虎头千里驹它可以让人生多姿多彩，让人生处处发光！
你看当时朱德朱老总，长征啊、各种大小战役，他跟战士们同甘苦，党国致胜法宝'军民平等’。在哪里体现出来？大迁移转移阵地的时候，朱老总他拿扁担跟战士们一起挑担，而且不轻于战士！
战士们觉得心疼，就把扁担藏起来了。朱老总又去做了一根扁担，还刻上了'朱德记’，我们小学课本里就学到《朱德扁担》，太感人了！身为一名将帅最高统领，跟战士们一起肩挑负重前行，一方面代表同甘共苦精神，另一方面也不畏重担，一身干劲猛如虎！
一根扁担两头弯，
井冈山下把粮担。
军民同心反封锁，
革命斗争不怕难。
一首'挑粮歌’，唱出巍巍井冈山的那段峥嵘岁月。我看到舒佳、家林等人，还保持加装负重的堂风，这是好的！要么你就拿兵器、工具，要么你就负重。
一个出色的堂口，它的品质在哪里体现？就是它的堂训，百年前是这个、百年后也是这个！就像寺庙里，每天坚持早上起来扫落叶、挑水，不能因为自来水来了，人贪图方便，就不去练了！
有一个山村，专门产高山茶的，高山人长寿，本来确实挺长寿的，忙的时候采茶，闲的时候劈柴准备燃料。可是自从科技发达了，水不用肩挑、柴也不用劈了，采茶也用机器代替了。
人放逸就沉迷网络，开始四肢不勤，慢慢的柴都劈不动了！钱易赚了，身体却弱了。从此，这个村从健康村→变成亚健康村→再到多病村→最后变成癌症村！十个家庭里，有六七个有癌症的，我就不讲这个村民了。
为什么呢？因为，他失去虎头千里驹的精神！你看劈柴的时候，'哈’一斧落下柴就对半开，你获得了一块柴，你有没有发现，你还获得了肱二头肌的雄强，还有腰马合一的酣畅淋漓！力向苦中炼！
大家没劈过柴的不懂，历史上有两位劈柴做学问成就的。一个是六祖大师，一个是朱买臣，他一边砍柴一边读书，《三字经》中'如负薪，如挂角；身虽劳，犹苦卓。’讲的就是他，'如负薪，如挂角’就是背着柴，还挂着书本。
背柴的时候，肩井穴开、腰马合一，就是千里驹的耐力；劈柴的时候，虎口大张，那就是虎头精神！老师是劈柴、铲土的受益者，我才讲这些实修、实证，实实在在体验到的东西！好的要与人分享，乃为大方。
在龙山那些山里的人啊，我们隔壁叫坚叔的，人如其名，志坚气壮，他在这村喊，那村能够听得到；龙江这边喊，那边听得到。如此强大的肺活量，是怎么练出来的？他一直都坚持手工劈柴，一个冬天，听到的都是他晒着太阳劈柴的声音。力量越用越出，功夫越苦越强！
他力量非常雄厚！你跟他坐一起讲话，他一开口声音嗡嗡响还有回音，刚开始听不习惯，像吵架一样。后来他的豪爽，让我们膻中穴都为之一开啊！精神为之一振！好像眼前坐的，是《水浒传》的好汉！
活不怕粗，要练粗活。古人讲：粗活养身，粗饭养人。你看过来的潮汕母女，精神疾患幻听、抑郁，一大堆乱七八糟的病，已经转换好多医生和方法，都搞不定。如此下去就废了一个人！我们有把握，她才过来一周左右，幻听就减少了一半，这不得不说，粗茶淡饭、粗活锻炼结合的效果！
刚才讲到朱老总，朱德他还会打马蹄铁，亲自为马钉上。抡起锤子使劲在烧红的铁上，连续的千锤百炼！换做常人，那手一早就抬不起来了。他连续密集的淬炼，会铸造钢筋铁骨！
所以，大家别想一两次就练成什么。下午我们到荻园，佳俊带家林在开荒上面，练出一口气！人身体全凭一口气，气如果泄了，多少药物都不够你用！把气炼如虎，气吞万里如虎，何患区区鼠狼疾苦？
以前林则徐林公讲：不惜元气，服药无益。无论多少药，给你都没用！气是怎么练出来的？握锄头、铲子、抓镰刀，你要握紧。下午你们听到老师在石头上面，使劲的锤铲，让铲柄跟铲接连紧密，干起活挥汗如雨，才能十分快意！
千里驹讲的，就是能长期坚持不懈，千里马没有喊过疲劳两个字，日行千里。你去看那些马，很强壮的，手伸到它的鼻孔，感觉到气是绵密、长、吞吐有力的！
相学上有这样一种说法，鼻头大的人，大部分财局好。因为，他吞吐量大，肺属金嘛，鼻孔怎么变大？负重深呼吸，是最直接的方法！人一负重呼吸量就大、就深。体力劳动增强，鼻炎、皮肤病都会减少。
按摩也一样，你在皮表按就浅；肌肉的就重；能够推到筋骨去气就沉，呼吸量就大，这就是能治病的方法！常人以灵芝石斛为补，我以深呼吸为补！气气归脐，寿与天齐！
你去观察打铁，你无论多少燃料下去，火都不够，铁都不能融化，这时风箱一拉'呼哧呼哧’火苗立马变色，变成熊熊烈火，变得火会呼啸！这叫风助火威。因为，空气能让火烧得更透彻！人呼吸量大，能将体内残余营养、糖脂、乃至肿瘤包块炼化！
同样，我们身体的五谷杂粮、积滞，你只需要吞吐的量够足，深呼吸够足，里面的包块，就成为燃烧透的营养！痰湿，就成为未经化透的精微！凭什么我这样讲？
在庐龙庵的时候，有一个潮汕的阿姨，她朝夕不懈很虔诚，天天点灯供佛。我在那里写书，她说她有一个短气病，肺里有一个包块，她不想连累家里人，现在就想皈依佛门，了此余生。
我们就笑着对她说：你这个恐怕一两个月就能好。她不相信肺部的阴影可以好，怕得要死，吐的都是脓浊。人一害怕，脸色白了，肺也惨白，完全呼吸乱了套，如同地震，城市乱了，谈什么生产！我说你要相信师父讲的，常人是呼吸，你是要喷气。
你看飞机，普通的都是飞；速度很快的，叫喷气式飞机，喷出气来！怎么做呢？打赤脚。你发现没有？呼吸量假如是70，打赤脚起码达到90，负重达到120，就像摩托车，不断升级，他可以翻个好几层，这是完全体验出来的。
阿姨就开始跟着我们打赤脚、晒太阳，刚开始不敢让她劳动量太大，大了她受不了。咦？这一周、两周下来，她发现咳痰基本没有了！这下阿姨相信就有信心了，凡是要持恒嘛，循序渐进才是好的！就开始跑山，等她三个月回汕头去，检查后，高兴的说：包块化掉了、痰饮病没了、阴影消失了！
有人说她是拜佛拜来的，大家怎么认为呢？是佛帮她消掉了？还是佛帮她指点迷津，让痰饮气化把它化掉？我们《伤寒论》上，有一个小青龙汤'风寒束表饮停胸，小小青龙最有功’龙是什么？龙吞云吐雾，你看我老爸雕刻的'龙凤呈祥’，龙吐出来的气，可以达千百里远！这是龙象精神。
如果胸中有一块痰饮憋在那里，你吞吐气量大，病就小了；你气量小，病就大了！马桶冲水量大，污浊就没掉了，你冲水量小，臭就难跑。后来，这位阿姨为庐龙庵贡献很大，引了很多人进来做功德。
我要告诉大家，你只要有虎头千里驹的精神，什么病都不用怕！大家今年，要完成带一到带多，一两个成功转变的记录，就开始到八个、十个、几十个...的过程。
前提是我们自己，要切身体验到气长、气足、气壮的好处！像现在中正也不用老师讲了，他自己就自动到竹林练；舒佳不用老师讲，她也知道去负重。哪个地方吸引人？这地方有虎头千里驹的精神，就会吸引力！
吸引人的，并不是简单的山清水秀，而是那里有一群可爱的灵魂，他们众志成城，在做有意义的事！
大家不要虎头蛇尾，老师说虎头千里驹，就是今年开个好虎头，还要一直跑下去！当时粟裕被称为战神，为什么？因为，他带兵跑得、打得饿得、累得，样样都得！甚至一度被敌军认为'四个轮子，都跑不过解放军的两只泥腿子！’我们解放军两只泥腿子，凭什么快？日夜兼程、风雨无阻、奇兵突袭、长途跋涉、轻装上阵、舍命相陪！
所以，在这里大家放下越多，成就越大！明白老师的话，你要带人成就，今年的基调就是带人！带人的方法，是要把自己练得越来越好，内壮！这是同时的不冲突。家林他成功带了潮汕母女俩，这已经不是他第一个案例了。他能够带一二十人的话，今年基本已经完成了中医的临床、底气、修炼！舒佳讲的没错，劳其筋骨。老师写的《学修规矩二十条》，不光要背还要写！
'睡眠以劳动为深沉’这是老师那么多年来带人、龙山写作、任之堂跟诊的心得、心法啊！总之，你无论生活、工作多么繁重，你回家去挑几担水、负重上几层楼、江边维护一下卫生、扫扫大街等，这些看似很平常的活，像扫地僧那样太平常了。但是，你将获得深沉的睡眠，跟饱满的精神！还有乐观的心态！
所以，真正行善人，他必定是行善受益者，绝对不是那种为了功德！即使在别人看不见的地方，他照样会坚持善行、善念，并且绝不松懈！
像有些东西不用老师讲，第二天舒佳就将周围，五颜六色的垃圾清理掉了；佳俊一去就勇猛的挥镰，他现在割草，跟以前的太宝能并肩，赶得上同等速度了，还要再练下去，你专练一把刀，把拿把刀练得很神，完全的投入，必定能够璀璨！《道德经》讲：天得一以清，地得一以灵，万物得一，以为天下正！这一，是修养之妙！以一心应万物，不一物万心思！
我喜欢去荻园，因为那有草莽之气，望上去就是巍峨的大嶂，让人觉得士气高昂、斗志昂扬、气宇轩昂！有那种昂的象。那些毛毛草草，不要去怕它，被刺到或打喷嚏都不要紧，你跟草野连在一起，即使日暮西沉，你在荻园里，仍然能够感受到顽强的生命力！
我们的荻草，长在干旱缺水的沙地里，但是它照样抱团，勇于开拓生长！所以，今年会出现很多奇迹，老师先做个锦囊，最后会应验！从带一二到三五，从带的人变成我们的人，成为案例、经典，再到我们的人变为小老师、小班长、小领导、排长...
一步步的往上走，只因我们，用的是虎头千里驹的精神！你但凡有一个怕，就不是虎头精神！你但凡走着石头路，想屁股坐凳子，就不是千里驹！千里驹睡都站着睡、死都站着死！
所以，当你念头起来的时候，就要想到今晚老师讲到的'虎头千里驹’！舒佳说：怎么老师这几天讲的更加不一样？听打得更顺而且更入心。因为，这是老师从心里讲的，完全体悟流露出来的，不是那种用思维逻辑，去生搬硬套、去传递知识、去控制思维洗脑，不是这样的！
老师是完全心得流淌，我体会到踩铲千百、割草密集的好处，体会到铺石头万千、锄地万千的好处！一个人不是真心体会到，他讲的必定不够动人。我体会到了这些疑难怪病的人，走到我们这里，只需要按照我讲的：
一、放下手机：
二、亲近田地；
三、多动手脚；
四、负重习劳；
五、专一持恒，密不间断；
然后你身体的转变，就是指日可望！'指日’指定这一天，他就这一天要变。古代为什么有'士别三日，当刮目相待’这种说法？因为？古代的士是弘毅，有仁勇精神的！'仁’凡是人皆须爱，有爱人的情怀；'勇’就是知耻近乎勇，知道自己不足、懒惰、傲慢，就努力去克服，去改、去练！这是勇。
'勇’不是说我声音比你大，我比你更会唇枪舌战，舌头比你快，这不是勇！真正大勇的人，是每天都看到自己不足，都认为自己做的不够好！
老师以前在刘屋桥下教大家'气贯长虹狮吼功’、'虎虎生威金刚三腿’、'大马冲拳’这些完全是体会到，气血如狮像龙虎！然后寻找词语表达出来。那段时间有一个手痹的患者，他在广西多次求医没有效，后来到这边他的长辈都说：这里不可能治得好的，这里条件那么简陋！患者说：我要坚持试试看。
天天桥下拍打、狮吼功、田园里习劳，当时整天都在练，两三点大家睡醒就去田园干活，头顶烈日干到披星戴月，整个人湿透了，换衣服继续干，多喝水，湿透了换衣服继续干...
练功夫就一句话，练功夫要看一下汗水。你汗水出都出不够，那所得也会很少，这叫：付出汗水，才会有回报！汗水付出少，回报就小。他那时候说一个月出的汗水，抵得上以前两三年！天天姜枣茶灌进去，汗水发出来，手臂就变有力了。他说：咦，我指甲的月牙，怎么才十天，就比以前长多一半出来？大家可以去看，你就猛地割草、锄地，可以看见你的指甲变得更亮！
闲置的刀，会生锈；闲置的人，不劳动会生病。习劳，不单可以治郁闷，还可以治百病。劳动强身体，汗水疗百病，锄头壮筋骨，这句话讲出来，有些人就会来挑毛病、挑刺，那是因为他没有见过，他不了解。他没有看过这些人是怎么靠习劳转变的！劳动创造论，要好好温习重视！
结果他瘫萎的手，练三个月就好了。当时我们桥下人多，看特别多这种案例转变。所以，将来你们要走向大气，要带人、要多带人、要带多人、要带多多人！不要怕，志气大，什么困难都不怕，将有必死之心，士无贪生之念，无往不利！
第一步就是：你首先得练成个将才，否则你率不动人！一个人不能自律，他断然不可以律人。像一些人过来，比如大块，他练着练着，就一屁股坐在地上，九丽就敢凶他、骂他，为自己懒根找借口。大块就努力的站起来！以金刚狮吼代菩萨慈心！
如果不是师长狮子吼的叱呵，哪有可能三四个月，就脱胎换骨、赘肉练掉、筋骨练粗！哪有可能？所以，世间第一大幸福的事，不是路上捡到多少钱，也不是中了多少彩票，而是你遇上了良师，遇上了可以呵斥你，而你却甘之如饴、勇于接受的人，这是世间第一幸福的事！欢喜做，甘愿受。打不退，骂不退，便是师门好宝贝！
我们在刘屋桥，中正跟王伟都体验过，天天练，一年365日不偷闲！早上一堂课，中午、下午、晚上都是体力活、炼功。所以，那时的课为什么动听？大家以为光对书，讲几个汤方，能够让网上有数十万粉丝吗？不可能的。
网上大学里的教授更多，他们知识更广。不一样的是体验之学，是你精神饱满状态下讲出来的课，所以才动听！鸟为什么早上叫得那么清脆？睡了一个晚上，精气神饱满；雄鸡为什么一啼天下晓？积攒了一个晚上的能量，看到旭日微光即兴奋、高兴而昂起首，一啼天下晓！
孟夫子讲：吾善养吾浩然之气。文天祥作了一首《正气歌》，可以在牢狱中受七种恶邪之气，瘟疫之气、死尸之气、腐败之气、饥饿之气、腐馊之气、粪便之气、冤苦叫苦天天的恐怖之气，各种恶气夹杂，这种气常人沾染一种都必死无疑，文天祥胸中一股正气！身处七种恶气之中，却全然无碍！
大家现在带人的过程，就是你未来更高的阶梯，青云梯！现在锻炼的功底，就是未来展翅的力量，高翔的羽翼！所以你们还练得不够透，还有点夹生。同样是米饭，夹生就不好吃了，面食，煮熟前吃了也伤胃，还要更投入、忘我！
要拿出猛虎的干劲，迅猛！加上千里驹的耐力、持恒，两小时里密不间断。有人说劳动可以变异筋骨，但有些人劳动就不出这个效果？边劳动边讲话、又不乐受，而且也没有节奏，乱干一番。你要呼吸绵密、杂念放空、打赤脚、一板一眼，像火车那样很有节律、稳定的速度来干！找到你的节奏，不着急、不懈怠！
人最怕两件事，一着急就急功近利，急则焦，饭都糊了。二怕懒惰，三天打鱼两天晒网，干干停停，假使用千年，你都煮不出一锅沸水！烧两下就不烧了、想起来又烧两下，这不好！
所以，你们只需要把控到来人，你看他是不是着急？是不是懈怠？南师讲过人就两个病：一是散乱，二是昏沉。大家去看对不对？要么就脑子转个不停，要么就是昏昏沉沉、疲疲劳劳啥都不想干，这两个状态你把它调好了，你无论是咽炎、扁桃体发炎、腹部包块、胃癌等等，老师敢打包票都在减轻！
所以，人家在治病，我们要治病之根，散乱和昏沉！人在求良方良药，我们在求虎头千里驹的精神气魄！《幼学》讲：大医治病，专论精神！
《正气歌》
宋 文天祥2
余囚北庭，坐一土室。室广八尺，深可四寻。单扉低小，白间短窄，污下而幽暗。当此夏日，诸气萃[cuì]然：雨潦四集，浮动床几，时则为水气；涂泥半朝，蒸沤历澜，时则为土气；乍晴暴热，风道四塞，时则为日气；檐阴薪爨[cuàn]，助长炎虐，时则为火气；仓腐寄顿，陈陈逼人，时则为米气；骈肩杂遝[tà]，腥臊汗垢，时则为人气；或圊溷[qīng hùn]、或毁尸、或腐鼠，恶气杂出，时则为秽气。叠是数气，当之者鲜不为厉。而予以孱[chán]弱，俯仰其间，於兹二年矣，幸而无恙，是殆有养致然尔。然亦安知所养何哉？孟子曰：「吾善养吾浩然之气。」彼气有七，吾气有一，以一敌七，吾何患焉！况浩然者，乃天地之正气也，作正气歌一首。
天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星。
于人曰浩然，沛乎塞苍冥。皇路当清夷，含和吐明庭。
时穷节乃见，一一垂丹青。在齐太史简，在晋董狐笔。
在秦张良椎[chuí]，在汉苏武节。为严将军头，为嵇侍中血。
为张睢[suī]阳齿，为颜常山舌。或为辽东帽，清操厉冰雪。
或为出师表，鬼神泣壮烈。或为渡江楫，慷慨吞胡羯。
或为击贼笏[hù]，逆竖头破裂。是气所磅礴，凛烈万古存。
当其贯日月，生死安足论。地维赖以立，天柱赖以尊。
三纲实系命，道义为之根。嗟予遘[gòu]阳九，隶也实不力。
楚囚缨其冠，传车送穷北。鼎镬[huò]甘如饴，求之不可得。
阴房阗[tián]鬼火，春院閟[bì]天黑。牛骥同一皂，鸡栖凤凰食。
一朝蒙雾露，分作沟中瘠。如此再寒暑，百沴自辟易。
嗟哉沮洳场，为我安乐国。岂有他缪巧，阴阳不能贼。
顾此耿耿在，仰视浮云白。悠悠我心悲，苍天曷有极。
哲人日已远，典刑在夙昔。风檐展书读，古道照颜色。
1朱德 - 中华人民共和国十大元帅之首
朱德（1886年12月1日－1976年7月6日），字玉阶，原名朱代珍，曾用名朱建德，中国共产党、中国人民解放军，中华人民共和国的主要缔造者，领导人之一。中华人民共和国十大元帅之首，伟大的无产阶级革命家、军事家、政治家、国家的领袖。北洋时期，曾被授予勋五位、三等文虎勋章、陆军中将军衔，抗日战争期间，被国民政府授予国民革命军上将军衔，及抗战胜利勋章，是中国近现代史上，唯一同时指挥过国、共军队的军事统帅。中华人民共和国成立之后，于1955年，被授予中华人民共和国元帅军衔。
2文天祥 - (1236年6月6日-1283年1月9日)，初名云孙，字宋瑞，又字履善。自号浮休道人、文山。江南西路吉州庐陵县(今江西省吉安市青原区富田镇)人，汉族江右民系，南宋末年政治家、文学家，抗元名臣，民族英雄，与陆秀夫、张世杰并称为'宋末三杰'。
宋理宗宝佑四年(1256年)，二十一岁的文天祥，中进士第一，成为状元。一度掌理军器监兼权直学士院，因为直言斥责宦官董宋臣，讥讽权相贾似道而遭到贬斥，数度沉浮，在三十七岁时自请致仕。
德佑元年(1275年)，元军南下攻宋，文天祥散尽家财，招募士卒勤王，被任命为浙西、江东制置使兼知平江府。在援救常州时，因内部失和，而退守余杭。随后升任右丞相兼枢密使，奉命与元军议和，因面斥元主帅伯颜被拘留，于押解北上途中逃归。不久后在福州，参与拥立益王赵昰为帝，又自赴南剑州聚兵抗元。
景炎二年(1277年)再攻江西，终因势孤力单败退广东。祥兴元年(1278年)卫王赵昺继位后，拜少保，封信国公。后在五坡岭被俘，押至元大都，被囚三年，屡经威逼利诱，仍誓死不屈。元至元十九年十二月(1283年1月)，文天祥从容就义，终年四十七岁。明代时追赐谥号'忠烈' 。
文天祥多有忠愤慷慨之文，其诗风至德佑年间后一变，气势豪放，允称诗史。他在《过零丁洋》中所作的'人生自古谁无死，留取丹心照汗青'，气势磅礴，情调高亢，激励了后世众多为理想而奋斗的仁人志士。文天祥的著作经后人整理，被辑为《文山先生全集》。
