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自然界的植物，大多都是春发芽、夏长叶，到了冬天就枯萎了，次年又进入下一个轮回。今天，我们来说一种“草”，它也是一味很重要的中药。 只不过，和一般的草不同，它自带清冷气质，如一股清流，可以让我们浮躁的内心得到片刻安静，这就是「夏枯草」。 别的植物，到夏天猛长，生怕错过这一年最好的生长时节，夏枯草这种奇妙的植物偏偏相反，在万物沉睡的冬天萌芽，又在万物茂盛的夏天枯萎。 万物皆有灵。说明它的本性不喜热闹，是清肃、降泄的，又禀冬寒之水气，所以能制火，入肝经，善于清泻肝火、清头目。 广东人喜欢喝凉茶，茶中要放入各种中药材，夏枯草就是其中之一，用的就是它清热泻火的作用。总之，它的作用始终是“向下”的。 🔸首先可以应对肝火上炎。气候渐暖，万物躁动，春季又是肝所主，肝气正旺盛，最易生肝火。 肝火抑制不住地往上窜，人容易出现面红耳赤、急躁易怒、眼睛干涩发红等症。这时候，用夏枯草就可以把肝火降下来。 🔸其次，还能管肝阳上亢。有些人，春天容易头胀头痛、情绪急躁、眩晕，血压波动大，归根在于肝阳上亢，气全上脑部，昏昏沉沉，不清醒，头像浆糊，夏枯草也可以发挥作用。 夏枯草槐花茶：取夏枯草、槐花各3克，泡水代茶饮即可，此为一人一天的量。 槐花味苦、微寒，同样可以清肝泻火，和夏枯草搭配“强强联合”，降泻效果好，既泻火，又平肝阳，醒头目，这个春天舒服过。 |
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