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大家好，我是雷师兄。 生活当中有很多肝气郁结的朋友，平时总是闷闷不乐，唉声叹气，胸闷气短，吃不下饭。
有健康问题可以加微信咨询：15994068044 01 肝气郁结的表现 肝主疏泄，主管全身气机，一旦肝失疏泄就会出现肝气郁结的情况。那么肝气郁结有哪些明显的症状呢？ 1.情绪上 抑郁、闷闷不乐、急躁易怒、唉声叹气等等，很多朋友说自己爱发脾气，那可能就跟肝郁有关。 2.饮食上 食欲下降、腹胀胃胀、反流吐酸等等，还有些朋友觉得明明没吃多少东西，就很撑。
3.睡眠上 失眠、多梦、易醒，也是因为脏腑各处运行不畅造成的。 4.生理上 肝郁长期得不到改善，就会形成息肉、囊肿、结节，甚至是肿瘤，常见的就比如：甲状腺结节、乳腺增生、结节等等。
有健康问题可以加微信咨询：15994068044 02 肝气郁结如何调理？ 肝气郁结到一定程度会有实症，如胸胁疼痛、吞咽不适，所以治肝郁，古训有“顺气为先”的观点。 今天给大家分享一个治肝郁的方子，药物组成如下： 柴胡、郁金、夏枯草、浙贝母、半夏、瓜蒌、青皮、陈皮、生地、玄参、海藻、昆布、黄药子、山慈菇。
这个方子主要的作用就是虚实兼用，在消除实症的同时，调理虚症。以柴胡、郁金疏肝理气。另外用夏枯草、浙贝母、半夏、瓜蒌、青皮、陈皮化痰散结。 久病痰气郁结化火，火热伤津液而导致阴虚火旺，特别是心、肝两处的阴虚火旺最为明显，有的患者可能有耳鸣、失眠的情况，所以用生地、玄参以养阴增液。最后，选用海藻、昆布、黄药子、山慈菇化痰软坚。
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