如今越来越多的人关注女性妇科疾病,一般情况下,女性朋友每年都需要进行一次妇科检查,为的就是预防妇科病。但由于检查程序的繁琐、检查费用较高、隐私暴露尴尬等问题,很多女性朋友会选择无视,甚至长达五年、八年都不做一次妇科查。 妇科疾病的发病率是很高的,甚至可以说有将近100%。因为所有的女性,在一生中几乎都可能消息过,不同情况的妇科炎症。 春季如何预防与护理妇科疾病? 1、控制性生活 要注意性生活不能过于频繁,适当性生活可以愉悦身心,但如果过于频繁会导致阴道抵抗力下降,病菌容易入侵,而且在性生活前后要用温水清洗外阴,减少疾病传播。同时必要的情况下佩戴避孕套也能避免病菌入侵形成交叉消息[裂开] 2、内裤要勤洗勤换 由于春季比较潮湿,阴道会因为不透气而出现潮湿现象,所以要勤洗勤换内裤,并且将内裤放在通风透光的地方晾晒。[太阳][太阳][太阳] 3、不随便使用抗生素 很多女性在自己阴道有不适时就认为有炎症,会随意服用各种抗生素,又或者认为妇科疾病高发,服用抗生素可以做到有效预防。却不知抗生素能抑制病菌,由于阴道中也存在一些有益菌群,如果经常服用会导致有益菌群被抑制而使霉菌大量繁殖。 4、做好卫生清洁 洗洗更健康是很多女性认为的,但其实卫生清洁要正确,不要使用各种清洗液灌洗阴道,防止阴道平衡被破新。每天用温水清洗外阴就能保证阴道干燥以及干净,避免细菌附着滋生引发炎症。 5、不使用公共场合的用具 公共场合缠着大量霉菌,尽量少用这些用具,如宾馆内的浴盆马桶,在不得已的情况下如果要选用得先进行消毒或者使用马桶垫。 6、进行运动 适当锻炼身体可以提高免疫力,还能有效预防疾病。因为在运动的过程中身体毒素会被排出体外,新陈代谢会加快,在体质增强的同时病菌就不易入侵。 7、饮食要注意 由于春季容易患上妇科疾病,所以在饮食上得注意,多吃瓜果蔬菜,提高抵抗力,补充水分,少吃辛辣刺激等会使抵抗力下降的食物,才能避免病菌有机可乘。 良好的起居习惯,保持开朗的心态,注意平时的卫生,勤换内裤,穿棉质内裤,避免意外妊娠,定期体检,及时治疗,重视妇科检查及两病筛查。 温馨提示[心][心][心] 女性不管在任何季节都得做好预防妇科疾病措施,只是在春季要更加注意。而且近期甲流严重,非必要建议姐妹们尽量近期少去医院。平时做好护理美丽,做好个人防护![点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯] |
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