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越来越发现， 但凡世间最有用的道理， 往往是相通的。 我们唱歌时，好的状态， 是动力强劲 气息、内在的表达欲、 对歌曲的理解、把握、 良好的学习、持续的练习、被鼓励、 对科学发声的正确理解与感知… 而消耗极少 下巴、喉咙、嘴巴、胸口不紧张， 心理上不紧张， 面对高音、话筒、不同的场合不紧张， 不被挑剔，没有过高的期待导致压力， 没有任何来自于内在与外在的压力。  简而言之就是， 动力很多，消耗极少， 声音自由的绽放。 汽车高速行驶也是如此， 好的动力，推动向前… 宽阔平坦的道路，减少轮胎阻力… 没有红绿灯，减少刹车、停车消耗… 此时方向正确时，最容易到达目的地。 所以，好的车辆行驶 也是动力强劲、消耗极少。 一个人的优秀也是如此， 你会看到林徽因的会客厅， 朋友都是海外留学教授、博士！ 与朋友们的交谈在滋养她。 而她的父亲也是一个留学日本的外交家， 不仅没有重男轻女， 而且把十几岁的林徽因带到欧洲， 让她学习待人接物、 见识不同国家的风土人情。 结婚后，与梁思成举案齐眉，志同道合， 她父亲意外离世后， 公公梁启超为她留学提供经费支持。  天资聪颖、后天的教育、滋养 也是得天独厚。 所以她的建筑考察、设计、学术、散文、诗歌等领域成就都很高。 一个人的快速前进，除了自身的状态， 也一定有着强有力的托举与支持。 莫扎特的父亲是宫廷乐队指挥， 贝多芬的父亲是宫廷男高音歌唱家。 多明戈的父亲、母亲都是音乐家。… 强劲的动力， 先天的基因，家庭的熏陶，后天的教育， 良好的品质，正确的认知… 极少的消耗， 有人指方向，减少犯错与摸索， 经济良好，不会因为基本需要消耗时间、能量。 经常被鼓励与支持，不会自我怀疑， 没有外耗、内耗。  所以，心理学专家武志红建议， 如果一个家长， 没有太多知识，生活艰难， 就不要给孩子太多的建议了。 因为你给的大部分建议不一定有多好。 反而会消耗他！ 让他多读书，看名人传记。 多接触优秀的人，培养优秀的习惯。 其实就是解绑认知不足的父母， 对于孩子的消耗。 最好的学音乐， 是不断聆听世界上最优秀的音乐会， 首先建立最好的听觉认知。 有了正确的方向，慢一点没关系， 时间长了，也会慢慢到达好的状态。 但是认知没建立，就会不知道什么是好， 什么是坏，所以再多的练习， 也可能在不好的状态里徘徊。 时间是我们最宝贵的财富， 让我们高效的利用，找到自己的热爱， 它是我们强大的原始动力， 不断提升认知，确立正确的方向与方法， 然后减少内耗与外耗，全速前进。  |
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