三月三上巳节 切记“1吃2忌3不忘” 祛除霉运顺利一整年

“三月三日天气新，长安水边多丽人”，这是杜甫《丽人行》描写上巳节的情景。

上巳节今人可能都不怎么知道，但实际上是一个富有诗意的日子，堪称是中国最古老的情人节。

上巳节最早是三月的巳日，魏晋以后，改为三月三，而且一直沿袭，像水边饮宴、郊外游春，都是这个节日的核心内容之一。

到了现代，上巳节逐渐被国人忘记，但在我国的西南地区，三月三至今仍然是个盛大又隆重的节日。

如在广西壮族地区，三月三经常会放假好几天，相传是为了纪念壮族的歌仙刘三姐，故也称之为“歌仙节”，青年人要举办歌会，碰蛋，抛绣球，和心仪的人对歌谈情，瑶族、苗族、布依族等也有类似的节日。

侗族还把三月三称为“播种节”，相传古时候他们在桐树开花的时候开始插秧，但有一年桐树没开花，耽误了农事，为了吸取教训，每年的三月三用芦笙唱歌，走访亲友，互相提醒要开始忙农事了，也会举行抢花炮、斗牛等活动越闹一番。

汉族有“三月三，轩辕生”的说法，这一天全世界的很多华夏子孙都会到黄帝故里去寻根拜祖，弘扬中华民族优秀传统文化，象征血脉相连、薪火相传。

老祖宗还说三月三日，要切记“1吃2忌3不忘”，做到了，便预示着能够祛除霉运，一年顺顺利利。

所谓“1吃”是指地菜煮鸡蛋。

在民间有这样的习俗，说是三月三这天吃了地菜煮鸡蛋，一年腰不疼，腿不痛。这里的地菜，一般是指荠菜。民间说“三月三，荠菜当灵丹”，荠菜又名“护生草”，其营养价值和药用价值是很高的，是山野菜里的珍品。在我国南方好多地区，都有三月三吃荠菜煮鸡蛋的传统习俗。

“2忌”是不在河边走、不说“鬼”字

俗话说“三月三，九月九，无事不到江边走”，在农历三月初三和九月初九的时候，不建议到江边、河边或者海边游玩。

古人的说法是此时会有龙的子孙兴风作浪来祭祀它们的祖先，在河边容易出危险；现在的说法是在这个时间段天气变化比较大，前一秒阳光普照，后一秒就是风雨交加，忽冷忽热，这个时候在河边或者是湖边、海边游玩，被大雨淋到很容易让人生病，听上去还是挺有道理的。

因为三月三上巳节，属于传统的祭祀节日，阴气比较重。所以古人认为这天不要说“鬼”字。再就是这天还要管住嘴巴，不要说脏话，更不能乱说话。

“3不忘”是指不忘沐浴、不忘柳枝沾水点身、不忘放风筝。

在三月三上巳节进行春沐，老祖宗认为可以洗掉一身的霉运，驱除灾祸，这一年便会顺顺利利，平平安安。所以，农历三月三，第一个不能忘的，便是沐浴。

第二个不能忘记的，是“柳枝沾水点身”。民间认为，上巳节到来之际，用柳枝沾上水撒到身上，以去灾祈福。而这水，需要是桃花水。。

第三个不能忘，则是不忘放风筝。

我国很多地区都有“三月三，赛纸鸢，放风筝”的习俗，这一民俗起源于我国民间“断鹞放灾”的一种信仰和说法。最初，人们会把所有的灾难和疾病写在纸鸢上，把纸鸢放飞在空中，等纸鸢飞到最高际后，将风筝线剪断纸鸢随风飞走，也就代表着纸鸢将所有的灾病一起带走了。

古人这些讲究，是通过千百年的传承所留下来的智慧，其中蕴含着传统文化深刻的文化内涵，以及老祖宗对生活的态度和追求。