原创 壹心君 音药本草 2023-02-18 20:30 发表于河北 你好,我是壹心。今天的这首音乐,前奏一入耳,就会莫名的喜欢,简直太美了!非常适合冥想、禅坐、睡眠、阅读时聆听。柔情如水的旋律,涓涓细流的声音,如白莲花般纯洁美丽,让心间充满芬芳的芬芳,让心音回荡着爱的旋律,如花开在心间。如果你家里有香薰或蜡烛,试着选择你最喜欢的香味,点燃蜡烛,调整光线,安顿好身心,静坐下来,做一个冥想练习。当然,这种轻柔的音乐也可以用来喝茶,阅读或洗澡时作为背景音乐播放,让音乐充满整个空间。这时,你打开身体,放松身心,在冥想的音乐中感受大自然的美妙,让身心回归平静,灵魂归位。我个人经常经常使用这首音乐,来做冥想练习和清理身体的负能,真的效果很好,当你你焦慮、烦躁、抑郁、生气等负面情绪的时候,建议可以多聆听这首音乐。
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