 一、什么是黎明现象 黎明现象指糖尿病患者的血糖在夜间控制较好，没有发生低血糖现象，而只有在清晨短时间内出现血糖增高的现象。  二、应对方法 应对黎明现象的方法包括：饮食控制、运动治疗、药物治疗、胰岛素治疗。  1.饮食控制： 少食用含有精致糖的食物，可以食用含有蛋白质的食物，睡前避免食用含有碳水化合物的食物。  2.运动治疗： 晚餐后适量做一些平和舒缓的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于保证良好的睡眠质量，避免过多分泌肾上腺素，影响体内胰岛素的分泌功能。  3.药物治疗： 生长抑素（SMS）：长效生长抑素睡前鼻内给药能有效降低糖尿病患者夜间生长激素（GH）水平和清晨高血糖。  抗胆碱能药物：选择性胃窦迷走神经阻断剂（哌吡氮平）可抑制糖尿病患者的夜间GH分泌，控制清晨高血糖。  4.胰岛素治疗：  睡前加用或改用中效或长效胰岛素，可将胰岛素注射到臀部，延缓对胰岛素的吸收，从而可控制血糖。 建议患者尽早就医，医生指导下规范治疗。  1、国珍松花果蔬粉早晚各1包， 2、国珍破壁松花粉早晚各1包， 4、国珍牌竹叶黄酮压片糖果早晚各6粒。 5、国珍牌松花粉桑叶压片糖果早晚各9粒。  |
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