仅用三味中药,强力清脂,可甩掉全身肥肉! 简单三味药材,我就帮他瘦掉了30斤。 今天我就把这个效果很好的减肥方子无偿分享给大家,希望能帮助到您。 年初我接诊这位患者小姑娘,身高1.58米,体重达到160斤,BMI值32,属于肥胖症,她说自己也努力减肥过好多次,尝试过很多方法,但没有一次真正瘦下来,我看了她的舌头舌体肥胖,齿痕重,这是典型的脾虚湿盛型肥胖。 我给她开了一个减肥的基础方剂,仅用三味药,不到三个月就减掉了30斤。 这三味药分别是苍术、茯苓和山楂。苍术着重燥湿为主,运脾为辅,能够把困住脾的湿邪排出体外,还能增强脾的运化能力。茯苓呢,利水渗湿,帮助消化积食,其实它最重要的功能是降痰浊。山楂这味药也具有健脾、消食、化痰的功用。当然,我们临床用药需要更加严格谨慎,灵活加减用药,以达到最好的疗效。 如果你减肥遇到问题,可以跟我说说你的体重、身高和年龄,我会一一为你解答。 #我要上微头条##减肥##中医减肥# |
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