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World Book Day 读 书 日 一个人的认知思维水平往往决定了一个人的格局大小，人的认知一旦得到突破，思维就会彻底打开，不仅可以看到一个更加透彻、真实的世界，还能一眼看到本质，瞬间抓到要点。 世界读书日，精选10本提升认知认知思维的图书，希望能帮助你找到有效的学习方法，从表面深入到原理，从不同角度分析洞见这个世界。 01  作者周岭在书中提出7大底层概念，20个成长关键词，帮助我们思维升级，看到自己成长的更多可能性。 首先从理论层面，带我们认识了“三个大脑”——“本能脑”、“情绪脑”和“理智脑”。 其次内观自己，了解摆脱焦虑的方法，最后外观世界，阐述了如何通过借力打力的方式让自己进步。 不发生真实改变的学习，都是无效的学习。这本书适合任何年龄段迷茫、焦虑、向上却不知如何行动的人。 如果你也想找出自我改变的方法和路径，想要突破自我，成为更好的自己，一定不要错过这本书。 02  整本书的核心就是教你提升认知深度，从而构建自己的认知优势，而通过反思、刻意练习学习事物的底层规律（即临界知识），是提升认知深度的具体手段。 深度认知就是指透过表象，看到本质的能力。认知的深度，决定了人生的高度。 提升自己，请从《好好学习》开始，让知识成为资产，让学习成为财富积累的过程。 03  面对这个瞬息万变的时代，持续成长逐渐成为一种“刚需”。但是，持续的努力，但没有方向和增益，如何获得适应自身成长节奏的知识，并将知识转变为价值呢？ 《跃迁》为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑。助力你找到最佳路径、借助趋势红利，撬动个人爆发式成长。 04  为人处世，工作求学，每个人都有自己的原则，比如“永远选择难走的那条路”，“觉得要放弃的时候再坚持一下”，“永远不要背后说人坏话”等等。 这本书是华尔街投资大神、对冲基金公司桥水创始人达利欧的人生原则。 经受过时间和现实检验的人生经验，或许不是每条都适用于你的生活，至少能给你一些启发。 一个人真正的成长，就是不断自我进化。这也是《原则》这本书最核心的思想。 05  书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法，帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级，唤醒超级学习脑，拥有学什么都会的“超能力”。 就像作者吉姆·奎克说：“如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。” 奇迹的开端永远在事物内部。愿我们都可以从内改变，创造出更多无限可能。 06  是一本实用而可靠的指导书，可以帮助你征服那些挫败自己的想法和行为。 它演示了如何批驳头脑中烦人的喋喋不休，并教会你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等情绪。 其中包括大量的合理建议，让你的沟通更有效，并帮助你找到自己的幸福。有助你在处理事情时更积极，更能控制事态。 07  金字塔原理是逻辑思维与表达的一种呈现方式，是一种重点突出、逻辑清晰、主次分明的逻辑思路、表达方式和规范动作。 有时候我们内心有很多想法想要表达出来，但是不知道如何很好的去组织它们，这就是缺少对于逻辑性的关注。 清晰的逻辑是出色表达的必备条件，本书层次分明，为我们提供了很好的方法和思路。 08  本书主要介绍了两种类型的思维模式: 快思考和慢思考，它阐释了我们的大脑如何思考，并指出了我们在思考中存在的偏见和错误。 快思考是依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。 慢思考是通过调动注意力来分析问题、解决问题，并做出决定。它思考的速度比较慢，不容易出错，但是它很懒惰，经常走捷径。 这本书能够帮助我们更好地认识自己的思考模式，学会避免偏见，提高思考效率。 09  我们在日常生活中提问所涉及的技能和方法可能比我们想象的要复杂。这本书将帮助读者了解提问的不同类型，并详细介绍了如何提出更好的问题，以便更好地理解问题和寻找答案。 一个好的思维方式，能让你说话的技巧得到质的提升。如果你在生活中不善提问、解答，并想要最快的解决问题，这本书将是你最好的选择。 10  大多数人的思维方式都是潜意识的。而在我们没有意识到自身思维过程的情况下，要想改变思维的质量是不可能的。 批判性思维不是远离生活的抽象名词，掌握它，你就可以控制自己的思维方式，成为一名更加出色、明智的思考者和解惑者，把握职业生涯和人生，乃至把握自己的各种情绪，逐渐不被他人所左右，从而最终提升自己的生活质量。 这是一本可以经常翻阅的指导书，强大的理性思维工具，助你厘清自我，看透世界！ |
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来自： 仙鹤青松 > 《好书推荐（在夸克）》
