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“世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的，只有自己。”
作家马丁曾说过，每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没有人支持，没人嘘寒问暖的日子。渴望有人能懂我们的伤痛，帮我们抚平内心的褶皱，带我们走出灰暗。但每个人都自顾不暇，大家各有各的烦恼。 你的困难，别人没法替你解决；你的情绪，别人无法感同身受。 太宰治在《人间失格》写道：“我仍然认为向人诉苦不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”
我看到一篇帖子，有个人考研失败想上来求安慰：'人生陷入低谷，该怎么度过去？'，然而下面的回复却截然相反，格外扎心：
“你这算什么低谷呀！我还以为是突然生意失败，或者出了重大变故，考研失败而已，我这外债多得还不完呢怎么说。”“这点小挫折，对你来说就是低谷了？你这低谷，起点有点高啊。我只能说你的人生真顺利。无病呻吟。”每个人都有自己的烦恼，每个人都自顾不暇，我们看不到别人的艰辛，又怎敢奢望别人能懂我们的不容易。作家马丁曾说过，每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没有人支持，没人嘘寒问暖的日子。 真正成熟的人，都学会了有苦自己咽，有累自己扛。当你独自穿越风雨，跨过荆棘，才能迎来生活馈赠的甜。 
人世间的悲欢，从不相通 以前，我们总以为人生会有感同身受，在我摔倒的时候有人能感受到我摔的有多痛；在遇到困难的时候他们能明白我有多不容易，并且愿意帮我。
诚然，世间没有完全的感同身受，你诉说再多的苦，也只是徒劳。有时候你压抑的喘不过气，别人却觉得那是矫情，你觉得遇到了天要塌下来般的困难，别人却认为那是件平常的小事。鲁迅先生有言：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”就像有人说：“我们的心，我们的肉，长在各人自己身上，酸甜苦辣，自己尝的味道，只有自己知道。”
盐不洒在自己的伤口上，就永远体会不到那种疼痛的滋味。与其期望别人帮你点亮一盏灯，倒不如自己提灯前行。余生，把苦咽下去，凡事靠自己，积极努力，终会苦尽甘来。
人世间的良药，自愈自渡 在综艺节目《我就是演员》中，张颂文即兴表演了一段北漂青年试镜失败，和家人视频通话的片段，让许多观众产生了共鸣。
观众们称赞的话语，一句接一句： “不愧是老戏骨。” “这才叫真演技。” 但是在这辉煌的背后20年无戏可拍的心酸生活，只有他自己知晓，每一天的坚持全靠自己对自己的一句：“明天会更好”，给自己支持打气。 就像他曾经说的一句话：“成年人的世界，没有那么矫情。一百次崩溃，也该有一百次自愈。” 泰戈尔说过：“你今天受的苦，吃的亏，担的责，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。” 真正能够治愈我们的，其实是自己一路走来的信念和勇气，是自己的努力和坚持。 
当一个人懂得扛下不如意后，就能明白：所有光鲜亮丽的人生背后，都有鲜为人知的艰辛，没有不劳而获的人生，只有熬过困苦，才能得来莫大的幸福。
作家毛姆说：“我们每一个人，都是这个星球孤独的产物，因为我们都在经历着，独一无二的经历。”正是因为这种独一无二，才决定了人与人之间没有共情。身处低谷时，少些抱怨，多些努力，毕竟有些路，只能一个人走，有些苦，也只能自己扛。当你在泥沼中不动声色地积蓄力量，方能在苦难中突破重围。愿你勇敢走过荆棘，熬过重重险阻，早日迎来理想的人生。
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