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药知道 | 金玉之品——覆盘子

 天下小粮仓 2023-04-27 发布于福建


膳食君 膳食计 2018-11-16 21:00


膳食小课堂——药知道

Hi~这里是膳食计新开的小课堂——“药知道”,膳食君将定期为大家介绍各种中药食材,让你了解中药的性格与脾气,赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~


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覆盆子

甘平入肾,起阳治痿,固精摄溺,强肾而无燥热之偏,固精而无疑涩之害,金玉之品也。

《本草通玄》

覆盘子的化学成分如蛋白质、有机酸,及维生素C的含量均高于栽培果树桃、葡萄和草莓等。

覆盆子红果酸甜可口,在现代的西点中是受人青眯的角色。其果实可加工成果酱、果酒、果汁和蜜饯等,其中"马林果酱"和"香莓酒"都是著名的出口商品。

而且其果实,茎,根都可入药!

小试牛刀

01

覆盆子的禁忌人群是?

点击下方空白区域查看答案

肾虚有火、小便短涩者慎服。

02

覆盆子怎么洗才干净又不会烂?

点击下方空白区域查看答案

1、首先把覆盆子放在清里水冲法一下。

2、然后在接一盆水里面加一些面粉,生粉也可以,搅拌后把覆盆子放进去,轻轻一洗就干净了,特别提醒:不能用力搓洗,一洗就烂了。

3、如果怕够干净,在用盐水浸泡10分钟,然后清洗一冼即可享用。

基础知识一览

覆盆、种田泡、西国草。

性微温,味甘、酸。

归肝、肾、膀胱经。

功效

益肾固精

补肾养肾是不仅是男人们要重视的,广大女性朋友们也不可小视,覆盆子具有补肾益肾的作用。

美容养颜

覆盆子能够补肾益肾,美容养颜,其主要成分覆盆子油属于不饱和脂肪酸,明代《本草通玄》称其为“金玉之品”,女性经常饮用,可以调节内分泌,改善气色。

抑菌

本品有抑制葡萄球菌、霍乱弧菌的作用,还有雌激素样作用。

改善疲劳

《本草述》:"覆盆子,方书用之治劳倦虚劳等证,或补肾元阳,或益肾阴气,或专滋精血,随其所宜之主,皆能相助为理也。"

药用配伍

益智仁

与益智仁配伍,温肾止遗缩尿。取益智仁辛温入肾经,能散寒固涩,配覆盆子之甘,辛甘化阳,使其益火暖肾,固精缩尿之力增强。故可用治下元虚冷之尿频、遗尿、滑精等证。

桑螵蛸

配伍桑螵蛸,滋阴助阳,固精缩尿。桑螵蛸甘涩咸平;覆盆子甘、酸,微温。二药并走肾经,皆能补肾助阳,固精缩尿。治遗精、遗尿、尿频等证,常相须为用。覆盆子配伍桑螵蛸,助阳之力加强,桑螵蛸得覆盆子,其滋阴功效益彰。

巴戟天

配巴戟天补肾壮阳。巴戟天辛、甘,性温,主入肾经,为温补肾阳之专品;配覆盆子之滋养真阴,则一阴一阳,相得益彰,善治男子阳痿、尿频;女子宫冷不孕,月经不调,少腹冷痛等证。

膳食小秘方

五子衍宗茶

【材料

枸杞子15克,菟丝子15克,覆盆子10克,车前子10克,五味子5克。

【做法】

放入保温瓶中,用沸水适量冲泡,盖焖15~20分钟。1日内饮尽。

【功效】

本方取枸杞子、菟丝子等补益肝肾精血,用五味子、覆盆子、莲子固肾涩精、缩尿。用于肝肾不足,久不生育,或须发早白;肾虚遗精,阳痿早泄,小便余沥不尽。

脾湿蕴中及下焦湿热者不宜饮用。

鹌鹑药粥

【材料

鹌鹑5 只,菟丝子30 ~ 40 克,覆盆子10 ~ 15 克,枸杞子20 ~ 30 克,粳米60 克,细盐少许,葱白2 根,生姜3 片。

【做法】

1.先将菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎2 次,去药渣取汁。

2.再将鹌鹑去毛及肠杂,洗净用酒炒,然后与粳米、药汁加水适量一并煮粥,微熟时,加入细盐、葱白、生姜煮成稀粥。

【功效】

适用于老年性白内障。

覆盘子抹茶双享慕斯

【材料

鸡蛋4个,低筋面粉48g,白砂糖12g,淡奶油300g,覆盆子200g,吉利丁片4片,牛奶20g,抹茶12g,色拉油32g,12寸方模1个

【做法】

1.蛋黄加白砂糖打散均匀,加入牛奶和色拉油,搅拌均匀。

2.蛋黄液晒入抹茶粉和低粉,拌匀,待用。

3.蛋白分三次加入白砂糖打发至有小尖角。取三分之一加入至蛋黄液体,蛋白不消泡拌匀后,全部蛋黄液加入蛋白,拌匀,倒入模具。

4.烤箱预热,150度,30分钟。

5.取出蛋糕模具,倒扣在散热网上散热,凉透之后,蛋糕胚切成两层备用。

6.淡奶油加白砂糖打发至有纹路即可。

7.冷水软化吉利丁片,离开后加入热牛奶溶解。之后将牛奶液体加入淡奶油中拌匀。形成牛奶慕斯。

8.在模具中放入一片蛋糕胚,倒入一半牛奶慕斯,放冰箱冷藏15分钟。

9.覆盆子加白砂糖,放入小锅加入后,压碎,并不停搅拌至浓稠状。

10.冰箱取出冷藏的蛋糕,加入第二片抹茶蛋糕。

11.热的覆盆子果酱加入奶油慕斯中,拌匀,倒入抹茶蛋糕层上。抹平。放入冰箱冷藏六小时后脱模。

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