春秋时，属牂牁古国。战国时，属大夜郎国至夜郎邑。秦时，属象郡所辖夜郎县。汉时，属牂牁郡所辖夜郎县。西晋时，改属牂牁并渠县。东晋时，属夜郎郡之广谈县。南齐时，牂牁郡改称南牂牁郡，夜郎郡所领不变。隋时，属牂牁郡宾化县。唐时，辖区分割更迭较大，东南部属琰州应江，大部分地区又属清州，西南部曾属罗氏鬼国和罗甸国。宋时，属绍庆府普里部。元初属普定路及普定府。至元十七年(1280年)，改属顺元路。至元二十年(1283年)，顺元路改亦溪不薛(蒙语，意"水西")宣慰司，平坝继属之。至元二十六年(1289年)，改金竹寨为金竹府(同金筑府)后，改属金筑府。明朝推行卫所制，平坝地方政权始逐步建立。明洪武十五年(1382年)因路当驿站，首置驿站名沙作站(今平坝县下头铺村)，逐步显示了平坝在黔中地区的重要地位。明洪武二十三年(1390年)，以原"卢唐三寨及今金筑府地"置平坝卫，平坝之名由此而始，含有"地多平旷"之意。平坝卫隶于贵州都司，下辖5个千户所，设指挥使1名，为军政合一建置。清康熙二十六年(1687年)，裁平坝卫，设县，名安平县，隶于贵西道安顺府。民国三年(1914年)，安平县改名为平坝县，隶属贵州都督府安顺府黔西道(又称贵西道)。民国十二年至三十五年(1923~1946年)，先后隶属于贵州省第二、第三行政督察区及直属省辖。1949年，隶属贵州省安顺专区，辖人民政府驻安平镇(今城关镇)。2000年，辖两办七镇二乡。2003年，平坝辖8镇、2乡(个民族乡)，193个村、5个社区。2014年12月13日，经国务院同意，撤销平坝县，设立安顺市平坝区，以原平坝县的行政区域为平坝区的行政区域，人民政府驻安平街道中山南路58号。2015年5月4日，安顺市平坝区正式成立。天龙屯堡古镇为中国境内现存完好保持明朝汉装的老汉族居住地。屯堡文化是平坝区最具地方特色的旅游文化。屯堡文化源于明朝朱元璋大军征南和后来的调北填南。朱元璋的军队征服南方后，为了便于统治，大军就地屯田驻扎下来，朝廷还下令从中原湖广和两江地区调集一些工匠、平民及犯官等强行迁至贵州安顺天龙一带居住。历经600年的沧桑，就形成了今天独具特色的"屯堡文化"。平坝区天龙镇天龙村是整个屯堡文化最具有代表性的地方之一，是屯堡文化的东大门，这里修建奇特，集佛、儒、道三教合一、三位一体的天台山五龙寺，被国务院列为第五批重点文物保护单位。
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