分享

平均5个中国人里面,就会有一个在75岁之前被诊断为癌症

 洪澜 2023-04-27 发布于北京

癌症离每个人有多远?又对每个人意味着什么?

中国人谈癌色变,就是因为很多人一去医院就发现已经是晚期,治疗效果不好,甚至到最后人财两空。慢慢地,“癌症=死亡”的印象在人们脑海中越发牢固。

每年的4月15日,为全国抗癌日。20年前,我国著名肿瘤外科专家徐光炜教授等发起成立了中国抗癌协会。之后,每年的4月15日被确定为全国抗癌日。据肿瘤临床有关资料显示,我国每年有160万人患癌症,近130万人死于癌症,占疾病死亡人数的1/5,发病率逐年上升并呈年轻化趋势。

但是发现癌症并非等于宣判死亡,癌症的高死亡率与潜伏期不被重视、讳疾忌医、疏于体检、谈癌色变、对癌症缺乏了解等因素有很大关系。

如果对癌症有充足的了解,并且有针对性的对癌症做出预防和治疗,其实癌症也只是一种可防、可筛、可治的慢性疾病。


作为一个中国人,患癌的概率有多大——对于任何个人,患癌风险很难确定,因为它和每个人的遗传基因、生活方式、生存环境等各方面都密切相关,而且会动态变化。但中国人群整体的患癌风险是可以计算的。

2018年,世界卫生组织公布了各个国家的“75岁前累计患癌风险”。

图片

可以再次看出,中国并不是患癌风险最高的国家。真正最容易得癌症的国家,基本都是欧美发达国家。中国人的整体风险为20.6%,排在第69位,但我们国家的癌症死亡率却特别高,占到了全球癌症死亡人数的30%。

想要从根本上消除对癌症的恐惧,并且对癌症做一个有效的预防,就要先来了解什么是癌症。这部分的书提供了癌症相关知识的基础科普,以故事的形式讲医学知识讲的生动有趣。


图片


每个人都能看懂的癌症科普

图片

[美] 悉达多·穆克吉

癌症

图片

这是一部恢弘、深刻和饱含人文主义色彩的“癌症传记”,讲述了癌症在几千年前首次被记录,一直到二十一世纪人类认识、治疗和征服癌症的过程,并对癌症的本质有了全新的理解。

作为医生、科研工作者和普利策获奖作家,穆克吉以细胞生物学家的精准、历史学家的视角和传记作家的热情,来审视癌症,记录了几千年来人类的抗癌战争,最终为读者带来这部内容震撼的癌症编年史。

这本书读起来就像一部以癌症为主角的惊悚小说,讲述了那些为了生存而经受严酷治疗的人的故事,同时也加深对这种标致性疾病的理解。这本内容引人入胜、情节紧迫和到处充满惊奇的书,为癌症治疗的未来提供了独特的参考。


李治中

癌症·防御


图片

本书是从预防角度科普癌症相关知识的一本科普读物,也是一本可以指导人们日常生活的实用防癌手册。

一开篇,作者就对读者阐明了预防癌症的重要性,并介绍了两个级别的预防的概念。正文共分为九个部分,首先介绍了关于癌症基础的一些知识,然后从先天基因到饮食,再到身边风险、感染危害,按照由先天到后天,由自身到他人的逻辑组织知识点,进行关于癌症的病因、传播的科普知识。

在此基础上,第六部分着眼于体检筛查,详细地介绍了各种癌症如何尽可能地通过体检筛查的方式预防。除以上外,作者还贴心地对关于癌症的常见流言及误会加以澄清,帮助读者树立起对癌症的科学认知。

[美]迈克尔·金奇

癌症·免疫与治愈

图片

这本书是一部免疫肿瘤学的演化史,主要讲述了免疫疗法在治疗癌症方面取得的非凡成功,包括人类对癌症的理解如何演变,以及肿瘤与免疫系统的动态相互作用如何得到越来越深刻的认识。

在这段鼓舞人心的历程中,我们将会见到各种用来瞄准难以捉摸的肿瘤细胞的药物和治疗方法,看到突破性科学进展的积累如何迅速转化为拯救生命的技术应用,这些技术已开始极大地提升癌症患者的生命质量和数量。

我们也会看到无数科学家、药物研发人员和癌症患者及其家属做出了怎样可歌可泣的贡献和牺牲,有着多么动人心弦的故事。作者还在书中穿插了自己的科研和人生故事,作为这段癌症免疫疗法发展史的有力佐证。


看得见的人体,看不见的奥秘

图片

[英]加文·弗朗西斯

认识身体:探索人体微宇宙+认识身体2:永不停歇的变化


图片

这是一套罕见的人体构造散文,带你看见“医生眼中的人体微宇宙”,还有那些我们天天使用却一知半解的身体内部运作秘密……

在《认识身体》中,作家加文·弗朗西斯将带领读者探索皮囊之下常人难以察觉的人体另一面,赞叹人体的玄妙与复杂。诚然,我们都了解身体外观,但对人体的内部构造却一无所知,骨骼与肌肉、神经元与神经链,这些人的构成“组织”,只存在于医学概念中。

我们渴望了解人体,探求人体的奥秘,开发未知的领域,进而了解我们自己,更了解人类不可避免的各种疾病的原理与奥秘。

[美]舍温·B.努兰

生命之书+死亡之书

图片

《生命之书》是努兰医生个人行医生涯和人生经验交织而成的记录与反省。作者以医生的身份带领读者开启一场探索生命的旅行,以医生的双手揭开生命的神秘面纱。

以疾病为切入点,从循环系统、神经系统、消化系统,讲到生殖系统,用作者处理过的真实病例,让读者知道各个系统如何运作。另有章节专门讨论血液、遗传、心脏,以及人体细胞浸泡于其中的组织间液,还有生命的基本单位——细胞……

《死亡之书》凝结了耶鲁大学医学院教授毕生行医生涯的智慧与思考,结合自己的亲身经历将死亡在生物学与临床观点上的面貌真实地呈现出来。作者试图表达的观点是:只要环境许可,我们每个人都可以有尊严地死去。只有了解真相与准备去面对,我们才能超越对未知的死亡世界的恐惧。

如果我们能够对死亡多一些科学、理性的了解,不论作为病人,还是家属,面对它的时候,我们是否能够多一些坦然。作为健康的人,认识到死亡这件事情是随时可能发生的话,我们是否能对生活多一些大气和宽容。

[美]乔纳森·普林斯

病者生存

图片

如果说进化是适者生存,为什么还有如此多的遗传病在进化的长河中繁盛不息?

高血压、糖尿病、高胆固醇、缺铁、贫血、疟疾、蚕豆病、线虫……这些我们连提都不愿提的负面字眼,实际上是生命进化过程中的独特奇迹。美国犹太裔医学博士沙龙·莫勒姆通过切身经历和扎实的研究为我们揭示了进化道路上那些神奇而令人惊诧的生命奇观:

糖尿病帮助我们的祖先从冰河世纪的严寒中幸存下来;

胆固醇帮助热带地区深色皮肤的人带来人体所必需的维生素D;

高血压帮助从非洲移民或被贩卖到美洲的黑人在恶劣条件下合成更多的盐分和水分;

《病者生存》深入研究了人类的进化史,以一种全新的视角审视生存、人类的身体及我们对疾病的理解,揭示了在过去很多时候,正是遗传至今的疾病让我们的祖先在地球生存竞赛中占据了上风。

药物使用的知识是每个人的一生都会用到的,我们如何辨别这些药品、何时需要吃药何时停药?如何在药店与医师沟通买到针对自己病情的药物?如何避免陷入医疗保健智商税陷阱?这部分书单帮助你培养科学的用药思维,这些知识可以让你和你的家人受益终身。


构建科学用药思维

图片

薄世宁

薄世宁医学通识讲义

图片

人在一生中,难免要面对疾病的来临与生命的诘问,以医学的思维面对自我,以科学的方式关爱家人,才是对自己与家人真正的爱。

作者薄世宁为北京大学第三医院重症监护科副主任医师,在一线工作近20年的他,每天面对的是时间急迫、状况棘手、病症复杂的重症患者,基于从医多年的经验与思考,他完成了这部医学通识作品,并希望通过这本书普及医学常识。

本书探讨了生命、医学、医生、疾病、治疗、病患等话题。从医学的基础共识、疾病的缘起,到医疗活动的实质、医学的重大里程碑……全书共七大主题,让医生的智慧为你所用。面对疾病,人人都该上一次医学院,希望这本书,能够成为我们每个人的医学院。

张晓乐

张晓乐药学通识讲义

图片

这是一本日常药物知识的专业指导,帮助你看懂药物的副作用和不良反应,防范药物成瘾、错误用药方法的致命后果,合理停药,谨慎对待超说明书用药,辨识药品和保健品,正确进行自我药疗。

为你通俗地解释细菌的耐药性、疫苗预防疫病的原理,与病毒共生的智慧。

帮助你了解与药师沟通的具体方法在医院、药房、互联网中寻求药师帮助,请药师审核处方,指导用药,药师协助医生进行临床诊断。

[英]德劳因·伯奇

药物简史

图片

你吞下的每一粒药丸,背后都有一段精彩绝伦的传奇故事。

化学制药兴起之前,人们能够享用到的真正有用的药物其实只有罂粟、金鸡纳树皮、柳树皮等寥寥几种,即便到了20世纪初期,大多数医生治疗疾病采用的方法一般是砒霜、水银和泻药,偶尔加上不限量的咖啡和威士忌……真正改变药物历史的是化学家和生物学家,他们带来了抗生素,带来了更有针对性的施医用药的方法,也让我们看见药物、疾病、身体之间的关联。这本书是他们的故事。

[巴基斯坦]穆罕默德·H.扎曼

耐药菌小史

图片

有一天,生命垂危的病人被紧急送到医院,医生们却发现手头无药可用——所有常用的抗生素都不起作用。这不是幻想,是已经真实发生过的惨痛案例。

一直以来,细菌与人类共同演化。在人类与致病菌之间,有一场由来已久的、不断升级的“军备竞赛”。人类用抗生素来对抗致病菌,战胜疾病;细菌则逐渐针对越来越多的抗生素发展出耐药性。随着细菌越来越快地对各种抗生素表现出耐药性,我们正面临一场难以想象的公共卫生危机。

这是一部关于抗生素和耐药菌之间漫长斗争的简明医学史,对耐药菌的崛起进行了追根溯源的深入观察。它揭示了微生物为何以及如何成为超级细菌,解释了人类与病原体之间的斗争是如何走到今天这一步的,以及我们必须做些什么来应对这场日益严重的全球健康危机。

[美]托马斯·海格

10颗小药丸:植物、粉末与片剂如何重塑世界

图片

关于药物,这里有许多你不知道的东西!

你可能从未想过,药物可以改变人们看待思想的方式,改变了人们对待法律的态度;可以改变国际关系,引发各种各样的战争;还可以改变女性的社会选择与职业选择……

本书选取了10种具有里程碑意义的药物(如抗生素类、他汀类、镇静剂等),像10个药物小传一样讲述了这些药物如何被发现,以及其如何改变医学史、改变我们生活的生动有趣的故事,并以药物演化、制药行业的发展及其行业监管方式的转变为线索,将这10个小传贯穿起来,描述了药物如何影响了当今世界,如何塑造了跨世纪的医学发展史。

图片
图片
图片
图片
图片
图片

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多