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滚动图片看全部课件 大家好，我是炫跑团的指导教师姜洪雷，大家可以称呼我为洪哥。 除了炫跑团，学校里还有3个社团与我有关，一个是无偿献血志愿服务队，2018年创立，我是指导老师。还有一个是960远足社，应该是2017年前后创立，创立之初我是指导老师。环保协会，一直是我们《环境保护与可持续发展》课程的合作伙伴。 今天，主要以炫跑团为例，跟大家一起谈谈社团文化建设，首先请看视频。  刚才这个三分多钟的视频，题目叫“生命影响生命”，请大家跟我一起，了解一下炫跑团“生命影响生命”的故事。 今天的汇报分四个方面。 第一部分 跑团介绍 首先介绍一下跑团。炫跑团成立于2016年5月，它存在的价值就是影响带动同学们走出宿舍，走下网络，走向操场，去跑起来。用到的原理就是视频中展示的“马群效应”。
跑团的宗旨：“勇毅笃行，成己达人” 目标：“认真奔跑，不懈奋斗” 努力的方向：“推广健跑活动，提升健康意识，培养健身习惯”。 下面我们追随跑团的历程去了解跑团文化。 第二部分 跑团历程 我从2016年1月开始跑步，因跑步受益，身体更好，精神更佳，我的座右铭“躬身笃行，成己达人”，一定要带着学生们跑起来。 最初是通过环保通选课，带着学生跑，没错，看起来一门不相关的课，跑步成了加分项。组织了几次跑步活动，有一批学生跟上来了，同年5月，济南市超级马拉松接力赛，我跑半马，8位同学跑50公里接力，回来后，那种感觉根本收不住，自发成立了“炫青春跑团”，我也再然而然地成为了指导教师。
后来，随着教师“健跑团”的成立，“炫青春跑团”自然也更名为“炫跑团”。 “健跑团”与“炫跑团”合力奔跑，带动了工大的奔跑脚步。 同学们真实的身体与跑步状况的趋势，可以概括为这六个字（跑步慢懒水 身体弱虚废），如何制造马群效应，把同学们带起来，是个大课题。
我们做了很多的工作，也渐渐找到了这里面的底层逻辑： 这就是福格行为模型：B=MAP，我把它与我们的文化进行了融合，变成了这几个词。 授人以鱼不如授人以渔，更要授人以欲，还要授人以与。 要让跑步发生，得有动机M，有能力A，还得有足够的提示P，制造马群效应。 跑团努力在从各个维度给小伙伴们提供支持。 下面，这三个字母和几个词将贯穿我的汇报内容。 第三部分 跑团活动 可以粗分为校内和校外两种。 校内，分为个人跑、日常约跑和各类活动。 日常约跑，有时跑团单独组织，有时结合学校的主题活动开展，比如现在学校每周都有约跑，由各学部轮流主办，炫跑团参与组织工作。跑团的同学也自发成立了一些小分队，定期组织拉练交流活动。 此外，开展的各类跑步活动，主要与节庆日纪念日结合，这里介绍两个经典的活动。 跨年24小时接力马拉松，从31号跑到1号，在操场举行，已组织5届，最多500多人参加。同时会有文艺表演，美食，工大啤酒，节日蛋糕，奖状和奖牌，满满的仪式感，已经成为工大迎新年的仪式。（去年第六届被迫改为线上进行。）
2018年70周年校庆马拉松，老师、校友、同学一起参加。主赛场的70公里接力，到各个班级的70圈接力，一起跑出了师生校友对学校浓浓的感情。
校外的跑步，一是参加各类马拉松赛事。不一一列举了（2018泰山马拉松第一次外地比赛，2019年4月徐州马拉松，2020年，“山泉湖河城系列赛”之园博园半马2021年东营马拉松），二是组织参加就近的一些比赛，争取一些免费名额，2018年奥跑中国（济南站是中国田协金牌赛事），200多人免费参赛，100多名志愿者。(2023年，园博园半马和济西湿地两场跑步活动，150人免费参加。)
第四部分 跑团文化 跑着跑着，就跑出了工大健跑文化品牌。 李云龙曾经讲过这样一段话： “勇毅笃行，成己达人”，就是炫跑团的灵魂，也是工大健跑文化的灵魂。 概括起来，有以下几点： 一、坚持思想引领。（M） 跑团定期组织学习，去年5月组织了“青春赛道奋力奔跑”半程马拉松。二十大召开后，也及时组织了专题学习。 二、建好管理团队。（P+M） 团长就是领头的那匹马，管理团队就是领头的马群，他们必须是严肃的跑者，还要是各有所长的达人，密切配合团结协作，跑团才能生机勃勃，充满希望。历任团长不仅仅是跑得好，学习也好，很多都去了名校读研。（第3任团长王孝涛，全马成绩310，现在是工大三年级研究生；第4任团长王烨，全马成绩312，现就读哈工程；第5任团长郝星海，现就读中国海洋大学，第6任团长杨树涵，已经是一名光荣的解放军战士；第7任团长陈志翔，大三开启了创业，第8任团长邢立涛，大二学生，即将发展预备党员。） 三、开设健跑学堂。（A） 解决能力A的问题。有跑步讲座，仅去年下半年就讲了4次，3000多人次参加。并将零散的跑步讲座整合成《从零开始学跑步》课程，跑进了工大课堂，本学期有360人选课。有经验的学生也参与到教学和指导训练，进一步培养了学生骨干。 四、做好结合文章。 通过无数个“跑步+”，打造跑步文化品牌 1.跑步+节庆日，融入纪念元素（M+P） 元旦、国庆节、青年节等，另外还有迎新、毕业、校庆等庆典日，我们一般都会组织活动，这些活动，100公里接力马拉松，超长距离，超长时间，超多的人参加。这次活动，由校友企业赞助，师生校友学生一起参与，上了山东卫视新闻联播。 2.跑步+校友（企业），汇聚各方资源（A+P） 通过活动将校友感情和他们的企业文化植入校园，实现双赢，他们会带着服装、资金、产品而来，为跑团发展提供物质支持，也将校友的心与学校紧紧连接在一起。
3.跑步+志愿服务，提升学校影响力（M+P） 炫跑团主动对接各项赛事，提供志愿服务，奥跑中国、济南越野收官之战，济南超级越野赛，山泉湖河城系列赛都有参与，同学们开拓了眼界，增强了能力，也培养了崇德向善的思想品格，也为学校赢得了良好的口碑。 4.跑步+公益，贡献工大力量（P） 成立“齐鲁热血跑团”，推动无偿献血活动进校园，带动同学们去献血屋，学校被评为全国无偿献血促进奖，近三年来，一百多人次获得国家奉献奖、促进奖个人奖、终身荣誉奖、志愿服务奖，其中很多是跑团的骨干，王孝涛同学已经献血50余次，于孟豪20多次。今年4月2日，跑团筹集7000余元，到星神学校，认领星星爱心田，组织陪伴自闭症孩子跑步，温柔满天繁星。
5.跑步+第二课堂，助力跑团成长（M） 去年学校推出二课成绩单，同学们必修必选，炫跑团将跑步活动对接到第二课堂，吸引了更多的学生参与，也吸收了更多的会员。同时也为同学们的全面发展提供了很多的加分项。 五、建好文化载体。 目前跑团建有公众号（工大真跑者，洪哥雷语），以及同学个人公众号（尘星的小理想，不服输的小翔）、抖音号等，加上学校官方媒体经常助阵，组成了工大健跑文化宣传矩阵。 跑团特别注重将活动转化为文化成果，高校百英里就是个典型的例子，跑团团长主动发现这个活动，很快组织起来。 这是一个有竞速性质的活动，要跟别的高校比，一下子激发出了同学们的荣誉感，更多的人加入进来，更多的人积极训练，跑步速度有了飞速的提升。 后来顺利突围资格赛，举行分站赛，争取总决赛，同学们参与感满满，很多话要说，我们先是通过一个问卷收集同学们的反馈，发现还是装不下，又在此基础上开展了征文比赛，让同学们讲自己的跑步故事，汇编成了《高校百英里文集》，就是大家手上的这一本。 在这里面，能看到同学们因跑步而发生的积极改变，而这些文集等作品，就是跑团文化建设的显性成果。
我们注意到，同学们的改变，不单单在身体层面，更重要的是精神层面，也不单单是自己改变，而且是一群人在改变，在带动更多的人改变，形成了马群效应。 正如那个短片的最后一页呈现的文字：
但我们再回到这个视频，与现实的情况对比，会发现很严重的问题。视频中是一群马带动一匹马。现实的情况是泥潭里一大群马，而岸上只有一小群马，这一小群马，努力奔跑，会唤醒其中的一些马，大部分还是没有被带动起来。
所以，炫跑团的“成己达人”，“成己”容易，“达人”很难。我们创造的跑步文化是在跟整个“向懒向散”大环境抗衡，大环境不好，极有可能把奔跑的马也拉下泥潭。所以，炫跑团的成长，必须获争取各方大力支持。 一是官方多支持，多给资源，多给肯定，多给荣誉，让同学们感觉到，跑得好不仅仅是对自己有价值，对学校也是有价值的，能得到学校肯定和鼓励。 二是社会层面多支持，跑步活动需要花钱，炫跑团一年要消耗好几万元，必须向外找资源。 蓬生麻中，不扶自直，跑步文化的存续发展，最最关键的，是学校和各方合力营造健康向上的成长环境，唯有如此，这一束光，才不会被黑暗吞没，炫跑团也一定会努力点燃更多的光，照亮我们这个世界。 |
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