大家好，我是小美。
最近可能因为回南天的原因，经常夜里失眠，也可能是因为最近农忙工作比较累，睡觉质量不是很好。失眠其实不是什么大问题，但是尤其是在现在的社会，很多人工作压力大，也时常会出现这种情况，对生活确实产生了一定的困扰。
今天来给朋友们介绍一种农村野生植物，树龄可达千年的高大灌木，它浑身是宝，尤其是它的果实更是被村里老人称为“失眠果”，有助于更好地睡觉，一觉到天亮。正是因为它具有的厉害功效，村里很多老人都愿意把这种植物的果实晒干之后，做成枕头，远离失眠困扰。
今天介绍的这种植物，应该很多人对它都不陌生，只是不知道它竟然还有这么高的药用价值。在农村很多地方其实都能看到它们的身影，半山坡，密林之中，溪边，或者是房前屋后的地方，有一些农村家庭还把它种在家里，当成一种观赏植物来种植，而它在我国的分布范围很广泛，从南到北，几乎所有的省市都有分布。
“失眠果”在民间的药用历史很久远，而它并不只是果实具有很高的价值，充分认识这种植物，可以解决我们生活很多烦恼。这种植物的大名叫做侧柏，别称柏树，黄柏，香柏，香柯柏等。在我们农村地区，它主要有下面这几个用处。
一、侧柏的果实每年都可以摘，村里人每年都摘新鲜的果实回家晒干之后，包在枕头里，有助眠的功效；
二、侧柏子对于农村人来说，也是非常实用的，因为它可以强身健体，消除疲劳感；
三、除了侧柏子功效高，它的嫩枝叶也具有很不错的价值，可以用作治疗流鼻血，便血，尿血等的民间药方之一。
侧柏具有的药用价值，知道的人不多，大家往往都把它当成一种路边普通生长的高大木材，而很少关注它的功效。但是对于农村老一辈人来说，农村的一草一木都值得珍惜，你对它上心，它就会对我们起到帮助。
眼前这种就是今天说到的侧柏，它就生长在村子里的灌木丛中，成熟之后的侧柏可以长到几十米高，树龄更是可以长到几百年，上千年。它是多年生的植物，茎部直立生长，中间有一些分枝，颜色多为褐色，深色，它的叶子呈现大裂纹的形态，和普通植物一片片的叶子形态有很大的不同。
叶子四季常绿，北方地区到了深秋冬天的时候会慢慢变黄，正是因为侧柏对环境的要求不高，几乎什么土壤类型都适合它生长，所以它的生命力是非常顽强的。今天介绍的这种“失眠果”指的就是这种挂在枝头的奇形怪状的白色果子，皮硬，表面有一层白粉末，和女孩子用的胭脂水粉差不多，摸上去是比较硬的，朝不同方向分出尖刺，摘的时候要小心扎到手。
侧柏在农村的用处可就多了，除去刚才说到的药用价值，生活中经常会用到这种果实。比如夏天快到了，农村是非常容易滋生蚊虫的，村里老人就会用侧柏的果实晒干之后，烟熏，制成类似于蚊香的物质，可以起到驱蚊的作用，纯绿色，无公害，比蚊香健康好用多了。
另外，侧柏在我国其实是一种具有经济价值的树木，很多园林景观中都有它的身影，柏树在中国历史上也代表着一种某种艰苦奋斗的精神内涵，而且也具有很不错的观赏价值，所以更是受到了重视。如今，市面上一斤侧柏子就要卖到几十块钱，可见在助眠这个方面，侧柏子确实发挥出了不错的功效。
