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生活中，有一些人稍微一动就出汗，热的时候更不用说，即使坐那儿不动也会大汗淋漓，并且干不了重活，一使劲就会更严重，汗流浃背的，就连睡觉时也会出汗。这是什么原因呢？ 中医认为，出汗的原因有很多，气虚、阴虚、阳虚、湿热等都有可能会导致出汗。而要说最密切的，还是与我们的肺、脾两个脏腑紧紧相关。  中医上讲：肺为娇脏，不耐寒热。所以外界稍微有点风吹草动它就会受到影响，冷了容易感染风邪，热了就会大汗淋漓。此外，肺主皮毛，一旦肺气虚了，皮毛上的毛孔开合失去控制，就会导致出汗多的情况，即使坐那儿不动，汗液也会哗哗地流出来，这样的人往往抵抗力差，还特别容易感冒。 除此之外，肺虚久了，还会生内热，内热进一步蒸腾津液外出，导致出汗加剧，同时还会伴有手脚心热、不耐烦、入睡困难，就连睡觉时都出汗的症状。  那为什么说，它与脾也有密切地关系呢？ 因为脾主肌肉，汗孔又与肌肉相连，所以说，汗孔开合与脾也有很大的关系。另外脾虚了，就会生成痰与湿，痰湿黏腻，郁而化热，此时人们不仅爱出汗、同时汗味也是比较大，身体困重，肢体乏力，还脸油、头发油，皮肤瘙痒，爱出湿疹。 那么接下来就给大家介绍两味药，刚好一味补肺养阴，一味健脾去湿，共同敛阴、清热，补虚止汗。 首先，第一味就是五味子。它有五种味道，能补五脏，味辛能入肺，可以补肺阴，清虚热；味酸，就能够收敛固摄津液，减少汗液的排出。  其次是白术。白术算得上是健脾祛湿的高手，一方面可以增强脾胃运化的能力，改善脾虚气弱，补益肌肉，对于肌表不固的自汗，有很好的改善作用。另一方面，它能燥湿利水，改善生痰、生湿的源头，痰湿湿热没有了，大汗淋漓，异味大，腿脚潮湿等问题，也会得到极大的改善。 总之，这两味药搭配起来，旨在改善脾、肺的功能，敛肺止汗、生津润肺、健脾祛湿、燥湿利水，能够高效调节汗孔开合、出汗、改善一动就大汗淋漓、一热就出汗的现象
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