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新会陈皮是著名道地药材，居“广东三宝”之首。柑胎是陈皮中青皮的一种，优质的柑胎已成了陈皮市场的新贵。因其作用多多，效用神奇！ 虽说5-6月是柑胎的主要采收期，但其实4月已经有豆大的柑胎可以采收啦，喜欢的亲们不妨多多关注一下哦！  【日常养生效用】消炎散结、疏肝破气、消积化滞。外敷内用均可，还能通过闻香调节心神。由于柑胎挥发油含量极高，香气明显，近闻可以提神开窍，理气止呕；放远处任由其自然散发幽幽香气，能够舒缓神经、调节情绪，帮助促进睡眠。
用法一：泡水入茶直接用开水煲3分钟左右就可见茶色变成浅金色、散发出阵阵清香，这时就可直接饮用。也可以将柑胎放保温瓶当茶泡，用柑胎水冲泡普洱味道更佳。  用量：1壶1000ml左右的水5到8颗柑胎可煲大半天，用300ml左右保温瓶泡2颗左右的柑胎就可泡足一天。 用法二、穿戴闻香1、戴在手上 将柑胎做成手串，经常拿起来闻一闻，醒脑提神，有利于放松工作时的紧张心情。 2、放在车上 柑胎做成车饰，可以辟除车上残留的异味，疲劳或晕车时，拿起来闻一闻，可以很好的提神。 3、放在床边 柑胎近闻提神，远嗅安神。晚上睡觉放点柑胎在床边，让香气不断聚集外散，可以护体安神，长期失眠多梦、熬夜的人不妨一试！  用法三、外敷文献《中药志》载：现代药理研究个青皮有散结、止痛、抗菌、消炎之功效，民间普遍用于咽喉炎、皮肤骚痒、伤口久不愈合、香港脚、手脚癣、妇科炎症等。  
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