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爱生闷气患上“性格癌”?医生强调:这几种性格尤其要注意

 子孙满堂康复师 2023-04-29 发布于黑龙江

人们常说“性格决定命运”,但是性格同样决定健康,一些癌症的发生其实与性格存在着很大的关系,这些性格就是“癌症性格”!

55岁的唐女士五官姣好、容貌秀丽,年轻时追求者众多。在现任老公的猛烈追求打动下,两人迅速坠入爱河,踏入了婚姻。但婚后生活并不如恋爱时那般美好,因为两人都是典型的“急性子”,经常会为一些鸡毛蒜皮的事情吵架,一吵就吵了20多年。2015年,唐女士确诊乳腺癌,并进行了手术。

医生解释:孤僻、抑郁、多疑、好生闷气、易躁易怒等不良情绪是癌细胞产生和发展的促发因素。会不会患癌症,和性格有很大的关系,乳腺癌更是典型的“性格癌”。

爱生气易生病不是空穴来风,还真有一些性格的人更容易患癌,一旦罹患癌症,病情也往往更严重。

什么性格的人更容易患癌?

1、整天幽怨更容易患癌

压抑是癌症性格最重要的特征,在引发癌症的因素中,不良个性心理因素占到了15%到20%。抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。

习惯于压抑自己的各种情绪和需求,包括愤怒、欲望、痛苦等等。这类患者在患癌前,性格往往偏内向、而且情绪消极,容易压抑。

2、极端完美主义性格

临床上也有一些癌症患者,在工作上可以说是”拼命三郎”。比如,胰腺癌患者很多都是因为拼命工作,什么都想做得最好,什么都不想放弃,不断给自己施加压力,结果促使胰腺癌发作。在医学上,长期慢性的压力状态被称为慢性应激状态,现代研究表明,这是发生和导致癌症恶化的重要因素。

3、自感怀才不遇、内心压抑

多表现为保守内敛,自感怀才不遇,内心压抑着强烈的不满情绪。一旦长期精神抑郁,免疫力低下,轻的容易感冒,重的话就出问题了。心情好,免疫机制、内分泌、神经系统就好,那么肿瘤的发病率就低。

4、过于较真的人

这类人表面上逆来顺受、毫无怨言,但生活中一件极小的事便可使其焦虑不安、愤怒不止,心情总处于紧张状态,斤斤计较,好生闷气,不爱宣泄。

这类人太过较真更易得消化道癌症。太过较真的个性注定了生活中万事不得放松,一切都要问个明明白白,人的精神、心理一定长期处于紧绷状态,得不到松弛。这从心身医学角度而言,不利于内环境稳定,可干扰神经、内分泌及免疫等的功能状态。

防癌要治心,如何远离“性格癌”?

“难得糊涂”、“别太认真”是良药,生活中,我们不妨“难得糊涂”些,万事多往好的方向想,老搁在心上,对健康很不利,同时要学会发泄自己的情绪,不要闷着,闷着更容易生病。

调节情绪,每天不妨多讲讲这三句话,放松心情。

1、“我一定行”

乐观是非常重要的正面心理特征,乐观积极的人生态度,能够帮助人面对和解决生活遭遇的困境。

2、“没什么大不了的”

面对生活固然要积极,却不应过分强求。更多的时候,顺其自然是人生的常态,把心放宽,懂得缘有聚散。

善于理解,才能更好地接纳自己、接纳他人、接纳这个世界的好与坏。

3、“真舒服!”

保持心境豁达,不耽于细枝末节的困扰,也不过分压抑自我的情绪和想法。

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