【原】人体的免疫系统如何守护健康？

免疫系统保护身体免受外来入侵者的侵害。这些包括细菌、病毒和真菌等细菌，以及毒素（由微生物产生的化学物质）。免疫系统由协同工作的不同器官、细胞和蛋白质组成。

免疫系统的工作：抵御致病微生物。它的目标是让我们保持健康。免疫系统是一个庞大而复杂的互连网络，由许多不同的器官、细胞和蛋白质组成，它们共同作用以保护身体免受疾病侵害。

健康的免疫系统可以击败入侵的致病细菌（或病原体），例如细菌、病毒、寄生虫以及癌细胞，同时保护健康组织。

我们的免疫系统

免疫系统有两个主要部分。

先天免疫是你继承的免疫系统，它在你出生时就活跃起来。它主要由身体上和身体内的物理屏障组成——想想皮肤和胃肠道内壁。还有专门的免疫细胞可以快速攻击进入我们身体的病原体。先天免疫系统的主要特点是反应迅速，这会导致炎症和发烧。它不识别特定的细菌或病毒菌株；它攻击广泛，这就是为什么它无法清除所有病原体的原因。

免疫系统也会学习东西，这称为获得性或适应性免疫。当您的免疫系统第一次接触到新的细菌时，它的反应是试图将其击退，这意味着您可能会生病。但之后，免疫细胞会记住入侵者，并在入侵者回来时更好地对抗它。

免疫系统的关键参与者

我们免疫系统中最重要的参与者之一是白细胞，也称为白细胞。白细胞在全身的血液和组织中巡逻，寻找入侵者。

当它们检测到异物时，它们会发出信号并发起免疫攻击。这些抗病细胞是在骨髓中产生的，储存在身体的许多不同部位，例如扁桃体和腺样体。

白细胞有两种类型：吞噬细胞和淋巴细胞。吞噬细胞吞噬入侵者，分解并咀嚼它们。淋巴细胞进一步分为两种类型。B 淋巴细胞（或B 细胞）产生抗体并提醒 T 淋巴细胞（或T 细胞）杀死病原体。

白细胞是淋巴系统的一部分，淋巴管网络从全身组织收集多余的液体，然后将它们返回到您的血液中。

淋巴系统和淋巴结（聚集在颈部、腋窝、腹部和腹股沟的小豆状器官）充当过滤器并捕获有害细菌。如果淋巴结中的免疫细胞识别出细菌的碎片，它们就会激活、复制并离开淋巴结寻找那些有害细菌。

由于活跃的免疫反应，淋巴结通常会肿胀，这就是医生检查它们是否有感染迹象的原因。

免疫系统是如何被激活的？

任何能触发免疫反应的东西都称为抗原。抗原可以是微生物，例如病毒、细菌、毒素、化学物质或来自体外的其他物质。如果身体第一次接触抗原，它会存储有关细菌以及如何对抗它的信息。

如果抗原进入人体并且 B 细胞识别它（无论是因为之前患过这种疾病还是因为接种过针对它的疫苗），B 细胞都会产生抗体。当抗体附着在抗原上时（想想锁-钥匙配置），它会向免疫系统的其他部分发出信号，攻击并摧毁入侵者。这就是人体如何对特定疾病产生（获得性）免疫力。

但有些细菌和病毒的适应性很强。它们想方设法随着时间的推移而改变并潜入我们的身体，这就是为什么每年都建议注射流感疫苗的原因。

免疫系统如何运作？

免疫系统涉及身体的许多部位。每个部分都在识别外来微生物、与身体其他部位交流以及抵抗感染方面发挥作用。免疫系统的组成部分是：

1. 皮肤——第一道防线
2. 骨髓——帮助产生免疫细胞
3. 胸腺，上胸部的一个腺体，一些免疫细胞在这里成熟
4. 淋巴系统，一个微小的血管网络，允许免疫细胞在组织和血液之间移动。淋巴系统包含淋巴细胞（白细胞；主要是 T 细胞和 B 细胞），它们试图识别体内的任何细菌、病毒或其他异物并与之抗争。它们被称为淋巴液的乳状液体携带
5. 淋巴结、腹股沟、腋窝、脖子周围和其他有助于淋巴系统交流的小肿块。当身体产生免疫反应时，它们会肿胀
6. 脾脏，左侧肋骨下方的一个器官，用于处理来自血液的信息
7. 粘膜，如口腔内壁

图：显示了免疫系统的各个器官。

免疫系统怎么会出错？

免疫系统的过度活跃与过敏和自身免疫性疾病等疾病有关。

过敏涉及对大多数人认为无害的事物（例如花粉或某种食物）的免疫反应。

当免疫系统攻击身体的正常成分时，就会发生自身免疫性疾病，例如多发性硬化症和类风湿性关节炎。

免疫缺陷

免疫系统功能低下或免疫缺陷会增加感染的风险。您可能天生就患有免疫缺陷（称为原发性免疫缺陷，PID），或者是通过医疗或其他疾病获得的（称为继发性免疫缺陷）。

参考文献：Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy (Immune system disorders and fast facts), National Institute of Allergy and Infectious Diseases (Overview of the immune system), Cancer Council NSW (The immune system)