阳气怎么补？分清温阳通阳补阳是关键我们都知道阳具有温煦作用，如果

阳气怎么补？分清温阳通阳补阳是关键
我们都知道阳具有温煦作用，如果阳气不足，体内就寒盛。而气血，得温则行，得寒则凝。所以阳虚，就会导致气血运行不畅，容易产生各种的气滞、痰湿、淤血等产物。
但有朋友说吃了很多的补阳药，要么没效果，要么效果不明显。这是因为你没有分清温阳、通阳和补阳之间的区别。
我们把阳气给人体供暖的机制，想成家里的暖气，暖气不热的原因？
第一种燃料不足，加热力度不够，导致水温不高，那屋里就不会暖和。这个时候，要做的就是加大火力，也就是温阳。可以参考：菟丝子+肉桂。
第二种水量不够。虽然管道里的水温够高了，但管道里的水量不够，水量充满不了整个水管，那这间屋子就不暖和不起来。这种情况就需要把水的量加足了，就是要补阳了。可以参考：菟子子+肉苁蓉
那通阳又是什么意思呢？水量够了，水温也够了，怎么还不暖和呢？还有一种情况，就是管道出了问题，而管道里边的杂质太多了，导致管道淤堵不通，热水过不去，或过去的水量少，不足以温暖这间屋子。那这个时候，就需要把管道来通开，让水过来了，也就是通阳。可以参考：菟丝子+桂枝。