 随着疫情的放开，今年旅游人群大大增加，五一小长假的来临，又是一波旅行高峰期。 根据中国铁路官方微博发布的数据显示，截止到4.19日，铁路发售车票2209.7万张，增开旅客列车1500多列，在4.27-5.4日期间，全国铁路安排日均开行旅客列车10500余列。   ◎图片来源于网络 根据以上调查和数据，足以见得今年五月一小长假旅游人数暴涨，甚至多地出现一票难求的状态。由于三年的疫情，很多在家“憋疯了”的人开始往外跑。从年假开始，很多热门的旅游景点就游客不断，甚至影响到本地人的正常生活，而五一假期的来临，又将旅游推上了一个新高潮。  ◎图片来源于网络 旅游人群增多的同时，随之而来的安全问题也不会太少。比如南北方人互相去对方的城市旅游，巨大的饮食差异就可能会导致游客腹泻和消化不良。这种情况不仅仅会出现在小孩子身上，很多肠胃比较弱的大人也是难以避免的。 腹泻这个症状，相信大家都是知道的，基本上人们都有过腹泻。腹泻俗称拉肚子，就是指一个人一天排便次数增多，粪质稀薄，水分增加。腹泻的原因有很多，比如生病、食物过敏、感染、食物中毒以及一些药物也会引发腹泻。那么五一出游，最有可能会引起腹泻的原因就是吃的食物，比如说小孩子贪凉，吃很多冰激凌，或者是南北方互换地区后出现水土不服等等，都有可能会引发腹泻。  ◎图片来源于网络 出现腹泻状况大家也不用着急，解决办法很简单，只需要按照下面的步骤进行手砭调理，就能轻松解决腹泻问题，保你快乐出游。  腹泻调理手法 1、刮手部脾反射区
2、刮手部胃反射区
3、刮手部小肠反射区
4、刮手部大肠反射区
5、滚手部胃经反射区
6、刮手部督脉反射区
 那么五一出游只有腹泻问题吗？其实并不是，还有一个比较常见的问题就是扭伤。五一出游天气是非常合适的，十分适合爬山，很多名山景区也是客流量不断。那么爬山最容易出现的问题就是扭伤了，尤其是对于现在的大学生以及上班族，大部分都是缺乏锻炼的。 一个不怎么锻炼的人突然跑去爬山，一个不慎就会出现扭伤状况，影响假期游玩不说，回家还需要好好保养，还会影响上班和上学。 ◎图片来源于网络 如果真的出现扭伤情况，要及时就医，同时也可以使用我们的手砭进行调理，效果绝佳！ 扭伤调理手法 1、滚手部太溪穴、昆仑穴反射区脚踝扭伤——小拇指
2、滚手部太溪穴、昆仑穴反射区脚踝扭伤——大拇指
最后小砭在这里祝大家五一快乐，旅行顺利。 |
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