腹部,里面包括了肝、脾、肾、胃、大小肠等重要器官,其中胃、小肠、大肠占据了腹腔的大部分空间,认为“脾胃为后天之本,气血生化之源”,二者同属中焦,脾主升,胃主降,脾胃功能正常则清气上升浊气下降,气血生化有源,阴阳平衡,可见有一个强大的脾胃功能,是一个人健康的基础。另外人体经脉和腹部更有着密切联系,在腹部有51个单穴,算上左右两侧的话,要有将近一百个穴位,其中更是包含对应五脏六腑的募穴,可见腹部与内在脏腑有着极其密切联系。 ※ 1.腰腿点、尺泽、胸腹穴。 ※ 2.耳穴上领、下颔、足临泣与地五会之间,压痛取穴。 ※ 3.百会或灸手穴会阴点、长强、孔最、承山。 ※ 4.上巨虚、下巨虚。 ※ 5.间使、大巨。 压手4、5指缝间痛点、尺泽可立即止痛,揪带脉也可立竿见影。脚部的胸腹穴也可以用。 只压耳穴上、下颌10分钟就有很好的效果。腹泻特效穴:足临泣与地五会之间压痛点。 中指压百会或灸手穴会阴点。长强、孔最、承山。 按压上下巨虚痛,久之可患肠道大疾,按至不痛,即可。。 间使、大巨特效。 生姜切碎敷脐,立竿见影。 |
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