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父母的嘴,决定孩子的路:手把手教你如何与孩子沟通2

 我是慕珂 2023-04-30 发布于北京


图片来源于网络

01 

在《孩子,把你的手给我》这本书中,作者海姆G吉诺特博士说:“当孩子讲起一件事情时,不要就事情本身去回应他,而是要就孩子对这件事情的感受作出回应。”

比如说,7岁的克罗里亚回到家时,心情很不好。

很生气地告诉爸爸说,好朋友被推到水沟里去了,衣服都脏了。

这时候,父亲要注意到点是:不要去追问详细的情节,而是就孩子的感受进行回应。

爸爸是这么说的:“这件事情一定让你很不舒服,你当时一定对做这件事情的男孩子很生气,你到现在你还生他们的气呢。”

孩子就很有感触地回答说:“是的。”

父亲说:“你担心他们也会这么对你吗?”

克罗里亚还斩钉截铁地说:“让他们试试,我会把他们一起拖下水,那一定会建起水花。”

她想象着那幅画面,然后大笑起来,这段谈话就开心结束了。

只是很可惜,生活中不懂沟通的父母,会把这样的一个场景,变成一场说教,比如孩子如何自卫,或者一些毫无用处的冗长的说教。

所以当孩子回到家,不停地抱怨他的朋友、老师时,不要刨根问底了解事件的真相和细节,而是对他的感受就进行回应,当他觉得自己被理解之后,孩子的情绪就逐渐消失了。


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02

愤怒是人人都有的情绪,为了孩子以后的幸福着想,父母有责任教会孩子,如何安全地表达表达愤怒。

11岁的简一回到家就大喊大叫:”我无法打棒球,我没有衬衣。“

她妈妈是这样回复孩子的:“我很生气,我真的很生气,我给你买了6件棒球衬衣。不是放错了地方就是丢了。你的衬衣应该放在你的抽屉里,这样,当你需要的时候,你知道该到哪去找他们了。”

简的妈妈既表达了她的愤怒,但也没有辱骂她的女儿。

如果她指责孩子,说她是没有条理的人,是不负责任的人,那么迎来的肯定就是孩子更加疯狂地大喊大叫,或者和妈妈翻脸。

所以,简的妈妈只是描述了他的心情,以及以后怎么做才能避免这样的事情发生。

所以,当我们要发怒的时候,分三个步骤走地步。

第1步:明确表达你的情绪。

比如简的妈妈说:“我觉得很讨厌,我很生气。”

第2步:如果有必要,在表达时可以加强愤怒的强度。

简的妈妈说:“我真的非常生气。”

第3步:解释我们生气的原因,说出我们的想法以及我们希望看到的行为。

我给你买了6件棒球衬衣,你不是放错了地方就是丢了。你的衬衣应该放在你的抽屉里,这样,当你需要的时候,你就知道该到哪去找他们了。

当我们处于愤怒当中,不是大喊大叫,而是用这样的方式,既表达了情绪也没有破坏关系,还能够告知对方怎么来做,对于孩子而言就是非常好的言传身教。

同时,这也教会他,当他愤怒的时候,他应该怎么去做。

而这会让他拥有良好的人际关系,受益终生。


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03

假设你的孩子摔坏了一个东西,同时他人也受伤了,你会更关注他摔坏的东西,还是他这个人?

有一个朋友和我说,小时候他骑车掉进沟里去了。

他战战兢兢的地回到家,爸爸劈头盖脸就说他,骂把车子摔坏了,而他人受不受伤,爸爸完全无视。

这样的家庭就是典型的重物不看重人。

这样家庭里出来的孩子,会深深地觉得自己不重要,不值得,配得感会非常低。

与之相反的戴娜爸爸的做法,值得我们所有父母来借鉴。

8岁的戴安娜把她的诞生石弄丢了,很伤心的哭了起来。

她爸爸看着她平静而坚定的说:“在我们家,诞生石不是那么重要,重要的是人,是心情。任何人都可能弄丢诞生石,但是诞生石可以重新替换,你的感受才是我最关心的。”

戴安娜爸爸这么说时,戴安娜一定觉得自己是非常重要的孩子,也是非常值得被爱的人,是被爸爸捧在手心里的。

这样的孩子,自然幸福感就会很高,自我价值感也会很高。

所以,面对同样的情镜,你是怎么做的呢?

如果希望孩子以后过得幸福,希望他更自信,那就从关注他这个人开始吧。

-end

慕珂:
催眠师
高级演讲教练
家庭教育指导师
樊登读书签约作者
“如何说孩子才会听”认证讲师
悦享读书演讲俱乐部创始人
坚持星球演讲培训战略合伙人

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