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昨天提到——要做一切能让你保持平和的事情。 【延迟满足】是其中一个方法。 如果你能做到这一层，再深入一点就是修一颗清净平和的心。  13.真心地祝福别人 每天都试着去祝福别人。而且还有一个前提，你是真心的。 《潜富》这本书，里面提到“宇宙的馈赠是无穷无尽”的。 我们从小就生活在竞争的环境里面。 考试分出前三名和倒三名，升学分重点和非重点，工作会分编内和编外，等等。总而言之，整个世界都是这样的二元对立。 有一个好的东西，又有另一个不好的东西。如果你是中间的大多数呢，惨了，老师连你的名字都记不得。进入社会以后，每个人都自诩是【普通人】。 在这种【零和游戏】（博弈各方的收益和损失相加总和永远为"零"，双方不存在合作的可能。）里面，周围的人都是你的潜在对手。所以我们对待别人的态度都是防备的，哪怕表面笑嘻嘻，内心也会跟别人默默较劲。基本不会有真心祝福别人的情况，除非你们水平相差很多，不涉及利益的冲突。 以前每次发工资条，办公室总会掀起一股讨论的风波。同事们三五成群聚在一起，互相打听你这个月拿了多少，扣了多少。我一向不热衷这种事情，但还是能感觉到“竞争”的意味。某个老师看到别人的底薪比自己高，就会一直追问为什么。但得到的回答通常是：“谁让你谈工资的时候不聪明一点，你去找人事，哈哈！” 在职场上，一块蛋糕做得再大，切给员工的工资比例是确定的。在这个情况下，就会诱发大家自发地进行“狗咬狗”的竞争。下层越内卷，上层越开心，这也是顺应人性的活动。 以前我们每周都会评文明班，一个月评比下来的综合情况，会和老师的工资绩效挂钩。比如你班老是倒数第一，班主任相应地就会扣个几百块。但我这种眼明心亮的人，是不去算这种“狗咬狗”的账的。 我只是看到：每个月都有人会被扣钱，最终得益方就是学校。 心性叛逆的我一直是不参与这种竞争的，我觉得没啥意思。越是压迫我，这套就越不受用。如果换种思路，说做得最好加两百块，第二好的一百块，我反而会有兴趣加入。虽然也是竞争，但你不参与也没损失，参与就等于说赚到。 我现在的思路，就类似于在赚自己的bonus。 每个人来到这个世界都是来接受赞赏的。就像世界上没有两个一模一样的人，哪怕是双胞胎，他们的性格都不一样。既然我们是那么独一无二，属于我们的那一份礼物，也是独特的。 你不需要去跟别人去抢去争。 《道德经》里说：“流水不争先，争得是滔滔不绝。”
你有自己独特的闪光点，只要打开了那个泉眼，就会有源源不绝的水源流出来。 在这个世界上，人人都想捧个铁饭碗。其实，只要你信任自己的天赋和特长，你能拿到自己的【金饭碗】。 成长以后的我，【自信值】不断飙升的原因，在于我认清了自己的长处与不足。 我坦诚地面对自己，好的发扬，差的改进。 很多人的自信是容易变，这都是【认知不足】、【内核不稳】的表现。 外界说你好，你就飘飘然；说你不好，你就自我怀疑。 你之所以会这么分裂，是因为你没认清楚自己的独特之处，也不敢承认自己的弱点和不足。我也是从这种分裂状态走过来的，一旦我看不到自己的独特，我就容易去抨击别人。 因为如果我和你是一条赛道上的，承认你领先，那岂不是意味着我落后了？我并不愿意做这种事情，这也是我们现在很多人很难真心祝福别人的原因。 但如果我告诉你，你和别人的赛道，压根就不是同一条呢？那你会不会松了一口气呢？ 这里有几百个粉丝，看了我这么多年的文章。你就能写出我这样的文字了吗？我100%肯定，你写不出来。你可以模仿一个外表，但你模仿不出我的感觉。 因为我的文章是我整体的一部分。 我的经历和天赋塑造了我，这些都是独一无二的。 知道了这一点，我就不再害怕分享了好东西，会对自己有所损失。反而这件事情是，既能成就我自己，也能利益他人。 说完长处，你必须还要勇敢面对自己的弱点。 我现在最喜欢做的事情之一，就是时不时拿自己的缺点来自嘲一下。 忘记在哪里看到一句话，如果你能在别人攻击你之前，先攻击自己，那你将会无敌。 这里的攻击不是自我贬低，而是自我审视。 如果你能时时去觉察自己的弱点，那别人说你的时候，你就会稳稳地接住别人的话，甚至还能变出一朵花来。但如果你对自己的认知存在盲区，当别人提出来的时候，你会本能地逃避和排斥。 真正的自信，是你知道自己有所能，也有所不能。 你能对一件事自信的同时，一定也有一件事会让你自卑。 每个人都是这样，既有优点，也有不足。优点和缺点很多时候就是换个名字的事情。（这个练习大家自己去做吧(●’◡’●)） 人的特质都是中性的，就看你怎么去用它。【田忌赛马】告诉我们，好战者不如善战者。知道自己有什么装备是第一步，第二步就是去用好你的这些装备。
该出手时就出手，不要怂。 不是你的战场就靠边站，不要逞强。 为什么我会让大家去祝福别人？因为你但凡不想祝福别人，你的内心就升起了很多诸如嫉妒也好、贪婪也好的心。这些都是低频的能量，是不利于你吸引好事发生的。 如果你真的不能做到，就还是逼自己去记住这句话： 只有我真心地想别人好，我自己才会好。 你只有自己有剩余，才会想给出去。爱是爱自己多出来的部分，祝福也是如此。你只有自己能过得好，你才会去真心祝福别人。 如果我很肯定地告诉你，跟随自己的天赋，你一定可以过得很好。 放下恐惧，带着祝福地活着吧。
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