确实,颈动脉斑块在人群中已经十分常见,据2020年Lancet子刊上发表的一项研究数据,目前我国有将近2亿人患有颈动脉斑块,其中年龄40岁以上的人群中,颈动脉斑块的检出率超过40%!70岁以上的人,80%以上有斑块! 临床数据统计发现,约20%~30%的脑梗死,是由于颈动脉斑块所造成的。那么,体检查出颈动脉斑块到底要不要紧?该如何判断斑块的风险性呢? 颈动脉斑块是指动脉内层的胆固醇、钙盐、纤维蛋白等物质在血管壁内逐渐沉积形成的一种病变,会导致血管狭窄或阻塞,进而影响血液供应。最常见的斑块形成部位是颈动脉,也可以出现在冠状动脉、肾动脉、颅内血管和下肢动脉。可以简单地将颈动脉斑块类比成水壶一样,当里面沉积了大量的水垢,倒水就不方便了。血管也一样,那些逐渐沉积到血管壁上的“水垢”——就是我们说的“血管斑块”。 当颈动脉狭窄堵塞时,不仅会影响供血,也可能诱发缺血性脑卒中。当斑块脱落后形成了血栓,随血流到达大脑还会导致栓塞。《中国脑卒中防治报告》显示,50%~75%的缺血性脑卒中由颈动脉病变所致,严重时可危及生命。 颈动脉斑块是长期动脉硬化的结果,是人体器官老化的一种正常的病理表现。 但如果有三高的患者,或者生活方式及饮食习惯上不注意,就算年纪轻轻,斑块依然会加速生长的,让血管壁变硬、变厚(动脉硬化),血管越来越狭窄,甚至堵死闭塞! 绝大多数超声报告发现的斑块都是生理性的,也就是说年龄大了,每个人多多少少动脉壁上都会有斑块,这是人衰老的表现,不是生病了。 尽管大多数颈动脉斑块都是不危险的,但是有两种情况需要特别注意。一是斑块越来越多,造成了颈动脉狭窄,这时候就需要考虑吃药甚至手术治疗。二是斑块不稳定,有一部分超声检查发现是低回声的斑块,低回声的斑块可能会包含有容易脱落导致脑梗死的血栓成分。 如果斑块较为稳定,那么它导致脑梗的可能性是很小的。即使因为稳定性颈动脉斑块导致了动脉狭窄,其狭窄程度如小于50%的话,一般也不会对脑部供血产生较大影响。因此,若你的颈动脉斑块较为稳定,只要控制好动脉硬化程度,一般不会发生危险,也不用采取紧急的治疗。 但是如果斑块造成的颈动脉狭窄超过了50%,它的危险性就会相应提升。而且不稳定的斑块还有脱落、破裂等风险,如果因为斑块移动引发血栓,进而血栓脱落,栓塞脑部血管,就可能会引发短暂性脑缺血或导致缺血性脑梗。 如果形成颈动脉斑块,可以缩小或者消除吗? 绝大多数斑块都是生理性斑块,我们不需要过度紧张,但也不可完全忽视其潜在风险,只要在医生指导下坚持合理治疗,部分患者发现颈动脉斑块后,是可以缩小甚至完全消退的。 第一,要想实现斑块缩小或逆转,首先要改变不良生活习惯,即控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施是有助于降低血液中胆固醇水平,防止斑块进一步增长或增多的有效方法。 第二,若患有高血压或糖尿病,还要积极合理地控制血压血糖。高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素。高血压患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下,如果耐受良好的话还可以降到130/80毫米汞柱以下。糖尿病患者要在医生指导下将血糖控制好。 第三,合理应用他汀类药物治疗。他汀可以抑制胆固醇合成,降低血液中胆固醇水平,从而防止斑块的增长。血液中胆固醇水平越低,斑块就越不容易增长。当胆固醇低到一定程度时,部分患者的斑块可以缩小。不过,并不是所有发生颈动脉斑块的人都需要应用他汀。如果斑块很大,使得颈动脉出现明显狭窄(堵塞血管超过50%),应该及时接受他汀治疗。如果颈动脉没有明显狭窄或者仅出现轻度狭窄,则需要在医生指导下,根据每个人的具体情况、特别是胆固醇水平确定是否需要他汀治疗。不经医生指导、自行服药的做法是不对的。 脑血管病专家 伍健明 神经外科血管病区主任
![]() 张猛 医学博士、主任医师
![]() 宫崧峰 医学博士、主任医师
![]() 丁建军 神经外科血管病区学术顾问
深圳市第二人民医院简介 ![]() ![]() ![]() 来源:深圳市第二人民医院神经外科 |
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来自: 洪雅养馨予 > 《9. 金十久自我针灸记录》