情绪方面: 1.学会控制自己情绪,保持冷静,收藏脾气。2.学会孤独,学会自己与自己相处,养成独立人格。 3.定期断舍离,学会放下过去的事就让他过去。 生活方面: 1.必须自信,说话干净利落,走路大。生活方面: 2.坚持运动,高度自律,无需他人催促,不随波逐流活出自己的人生态度。 3.对未来有明确的目标。 工作方面: 1.脱贫比脱单更重要,把更多精力投入到学习和工作上,让自己变得更优。2.练习自己的表达能力,学会说话有理,合乎逻辑。 3.有计划,勤反思,每天晚上做出第二天计划,睡前自我反思。 ![]() |
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