心有万重山及物 为苍生健康发声 昨天发布了一篇艾灸甲亢的文章,得到了大家很好的响应。 于是,在@痱子小姐、@春天、@春雨无痕、@一念@执着、@上善若水等诸位粉丝的强烈呼吁下,今天把艾灸调理甲减安排上~(我如约写了,可得看啊) 甲减,就是甲状腺机能减退症,属于内分泌的一种疾病。 此病目前西医治疗以终身激素替代治疗为主,治疗过程漫长且在改善临床症状、降低副作用等方面仍然存在很大缺陷。 临床症状表现为甲状腺素水平低下引起的全身代谢缓慢、耗氧下降的一些表现,如怕冷、嗜睡、粘液水肿、记忆力下降、厌食、腹胀、表情冷漠、心动过缓等。 从中医辩证上来看,甲减的上述症状属于脾肾阳虚和气血不足,属于“虚劳”的范畴。 内分泌?脾肾阳虚?气血不足?熟悉灸学家的粉丝都知道,这些问题,用艾灸调理非常对症! 近年研究资料显示,中医艾灸疗法对该疾病的治疗有独特疗效。 根据现代研究,艾灸对于内分泌激素水平的调节有很显著的作用,具有双向良性调节、整体调节的特征。 接下来我们来讲一下如何用艾灸调理好甲减,希望这篇文章能令更多人受益!看完的时候别忘记转发一下哦~ “ 艾灸 · 甲减 早在1994年,中医主治医师徐蒙等人,就在《中日友好医院学报》发表了一篇论文,详细记述了84例甲减患者通过艾灸大椎穴治疗的观察。 结果显示,通过加用艾灸大椎穴能够明显改善甲状腺机能减退的状态,有效率高达82.5%! 在2021年新疆医科大学中医学院硕士研究生杨子等人整理发表的《艾灸治疗甲状腺功能减退症研究进展》中,也列举了近些年大量的临床研究,证明艾灸对于治疗甲减效果显著,有独特的疗效,值得推广! 那么,艾灸选取哪些穴位,最有效果呢?灸学家根据临床经验和学术研究,给大家推荐一组穴位。 取穴分为两组,可以交替使用。 一组:八髎穴、肾腧穴、大椎穴 时间:总时长45分钟 (左右滑动图片查看穴位) 二组:膻中穴、中脘穴、关元穴 时间:总时长45分钟 (左右滑动图片查看穴位) 最后每次灸完,再灸一下脚上的太溪穴和太白穴。各10~15分钟,温度低。 艾灸10天为一个疗程,至少要艾灸3个疗程以上。内分泌的调节,需要一个时间过程,须坚持艾灸,方显神效。 艾能灸百病,在《本草从新 》记载: “艾叶苦辛,生温、熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经 ,走三阴,理气血 ,逐寒湿……以之灸火 ,能透诸经而除百病。” 古人认为,灸透很关键,这个不在于温度高不高(艾灸温度高了会把人灸虚),而在于坚持的时间长,灸者,久火也。 |
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