如果你不想工作，建议先做这3件事

作者 | 帆书 · 落落

主播 | 帆书 · 杨枪枪

✎ 解读预告

遇见 · 在书中遇见未知的自己。

各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目《遇见》。

今天给大家解读的是樊登老师的新书《工作的本质》。

书中通过循序渐进的5步工作路径，14个经典工作法，手把手教你转变工作心态，学会为自己打工。

五一过完，全国打工人的统一姿势都是：

神情呆滞，眼神涣散，反应迟钝，哈欠连天。

盯着电脑屏幕，半天也想不起自己到底要干啥；

每敲一次键盘，都仿佛是对灵魂的叩问：这个班真的非上不可吗……

其实，这种“不想上班”的情绪几乎人人都有。

干不完的活、操不完的心，赚不到的钱，像三座大山一样压得人无法喘息。

不想工作但又无力逃脱，很多人玩起了“精神离职”“摸鱼哲学”。

然而面对房贷车贷、日常开销、养娃养老人……我们又实在不能不工作。

有没有什么办法，能让我们的工作更愉悦轻松？

这就是樊登老师的新书《工作的本质》所回答的问题。

既然工作不可躲避，不如停止内耗，找到翻越三座大山的方法。

学会消除“干不完的活”

工作里，你一定见过这两种人：

一种人，永远有干不完的活，整天手忙脚乱、焦头烂额，业绩却稀松平常；

另一种人，即使事务繁多，也总能条理清晰、井井有条地安排好一切，而且总能取得不错的成绩。

畅销书《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬·柯维，提出过著名的“四象限”时间管理法：

工作中，可以把事情分为重要且紧急，重要但不紧急，紧急但不重要，不紧急也不重要四类。

思考一下：你平时的工作中，哪类事情占的比重最大？

收拾工位、情绪内耗、对接同事、打杂跑腿……

如果总做不重要也不紧急的事，那很可能成为徘徊在工作边缘、毫无存在感的透明人；

如果总做不重要而紧急的事，虽然看起来很忙，但只是一直在处理“烂摊子”。

没有规划地被一些杂活儿、没有成长性的工作、DDL推着走，只会徒然消耗精力；

最容易被忽视的，是重要但不紧急的事，比如职业规划、总结复盘。

这种事情虽然一时不急，但如果长期不管，慢慢都会变成重要且紧急的事；

当很多重要且紧急的事堆在一起，人就会短时间内压力倍增。

总是担心出错，时刻焦虑紧张，最终陷入崩溃。

《工作的本质》中，樊登老师提到了一种解决方法——清空工作篮。

想象你面前有一个工作篮，你需要收集待处理的工作放入其中。

这些工作未必都要由你来完成，但你必须处理它们。

可以先从比较着急的事开始，每次只处理一件事。

不然，可能会导致很多事只做到一半就忘了，下次启动又得从头开始做。

当工作篮中需要处理的逐渐减少，你的生活也会变得越来越高效。

学会放下“操不完的心”

除了工作忙、事情多，很多人不想工作，还因为一些“感性的烦恼”：

“怎么办，我觉得老板不喜欢我”

“领导总给我穿小鞋，烦死了”

“我同事都搞小团体，一起打击我、孤立我”……

但正如杨天真曾在节目中说的那样：

“你和老板是雇佣关系，又不是恋爱关系，雇佣关系的基础是互相需要，不是互相喜欢。

你是来工作的，为什么要思考你的老板喜不喜欢你？”

对老板来说，员工是帮他赚钱的人。

如果没有这个价值，即使表面上他喜欢你，也终究会冷淡。

所以，为老板是否喜不喜欢你这类感性的事情而烦恼，是没有意义的。

它只会影响你的心境，让你逐渐看不到实际存在的问题，转而将工作的不顺全部归结于外在因素：

找不到工作，就抱怨就业环境太差，教育体制有问题；

谈不下客户，就指责甲方要求太多，客户太难搞；

攒不下钱买房，就责怪社会不公平，房价太离谱。

虽然“人非草木孰能无情”，我们都会在生活中感受到各种各样的情绪。

但大脑就像CPU，想的事越多，运行就越慢，压力也就越大。

将所有的事情都放在大脑里，只会被“缓存数据”压垮。

而唯一能解决感性烦恼的，就是“做事”。

同事看不惯你，就用业绩让他闭嘴；

老板批评你，也大可选择性倾听。

当你拥有了他人难以企及的实力，很多感性的烦恼都会迎刃而解。

学会拿回“赚不到的钱”

虽然我们需要工作的情绪价值，但对大多数人而言，它的本质还是为了赚钱。

所以赚不到钱，也是很多人选择摆烂、划水的原因。

有人觉得，划水理所当然，就要让老板知道“便宜没好货”。

但划水表面是对抗老板，实际也浪费了自己的时间。

日本经营管理之圣稻盛和夫，年轻时在一家效益很差的陶瓷厂工作。

面对经济萧条，陶瓷厂连薪水都发不出，和他同时入职的员工都相继离开了。

稻盛和夫原本也想走，但遭到了家人的严厉反对。

无奈之下，他只能坚持。但既然留下，就要把事情做好。

从那之后，他把锅碗瓢盆全部搬到车间里，每天吃住都和陶瓷在一起。

他请公司帮忙订阅最新的陶瓷杂志，以了解行业的前沿动态，全身心投入相关课题的研发。

每天不是在做实验，就是在看杂志，废寝忘食，终于迎来了研发的成功。

他的研发不仅帮公司赚到了钱，也让自己找到了值得奋斗终生的事业。

对普通的打工人而言，虽然每天的生活单调重复：睁眼、洗漱、通勤、工作、吃饭、再工作、回家……

但当你明确了工作的目的是为了提升自己后，工作就会清晰而有规划。

写一个文案、对接一个客户，跟进一个项目、接触一个平台，都可以成为简历的加分项。

正如稻盛和夫所说，当你认真对待一份工作的时候，你的心性就会变得不一样。

认真做事可以提升心智、升华人格，并且当你全身心投入时，我们的灵魂会得到雕刻，内心深处升起圆融的满足。

人生是为自己活的，工作也应当为自己工作。

而找到自己愿意燃烧热情的事，培养起自己可迁移的技能，就是为自己工作、为自己赚钱的方法。

写在最后

樊登老师在这本书中说：

生活的真相就是换个地方行住坐卧而已，是我们自己的界定让工作变成不得不承受的痛苦。

工作带给了我们压力和焦虑，但也提供了安身立命的资产。

你眼中痛苦不堪的工作，可能是别人眼中羡慕不已的奢侈。

工作本身就是人生的修行，希望我们都能用更轻松的心态面对工作，笑看人生。

点个「在看」，一起在工作中共勉。

作者 | 落落

主编 | 阿医

图片 | 图虫创意

工作不应该是为老板赚钱，而应该是为自己打工。

想锻炼自己的能力，就需要换一种方式看待工作。

如果你也为工作而痛苦焦虑，不如看看这本《工作的本质》。

重新看待工作的价值和意义，了解新的工作方法和思路，善莫大焉。

评论区点赞前10名，

帆书君每人赠送一本《工作的本质》